Здесь и далее комплексы упражнений, помеченные *, выполняйте, пожалуйста, самостоятельно, основываясь на предыдущих уроках.
** См. книгу: Норбеков М. Тренировка тела и духа. – М., 2006.
3
См. Л. Хей. Как исцелить свою жизнь. «Путь к себе» – 1992, № 6.
4
Стих из «Дао-дэ-цзин».