из процесса. Другие предпочитают "разогреваться" постепенно, входить в опыт не спеша,
облегчить себе первые шаги. Есть люди, которые не любят, чтобы до них дотрагивались, а
есть и такие, которые просят сидящих вообще не вмешиваться. Такого рода просьбы
следует принимать во внимание.
Бывает, что дышащий время от времени забывает о необходимости обеспечивать
интенсивное дыхание, погружается в свои переживания и сдерживает дыхание. Если
сидящий хочет напомнить ему о необходимости подцерживать усиленное дыхание, то это
нужно делать без слов, легким прикосновением к плечу, груди или животу. Рекомендуется
вообще воздерживаться от разговоров во время сеанса, кроме отдельных слов или
простых предложений в случае необходимости. Холотропная терапия основана на
глубоких эмоциональных и психосоматических переживаниях; когнитивные, понятийные
и словесные оценки могут оказаться серьезной помехой глубине и потоку эмпирического
процесса. Все, что нужно сказать, говорится во время подготовки и во время обсуждения
опыта, которое проводится после каждого эмпирического сеанса.
В большинстве случаев переживания участника можно описать кривой, сходной с
оргиаст",ческой, - постепенное нарастание эмоций и физических проявлений,
кульминация, зат"м более или менее внезапное разрешение. Когда дышащий достигает
поворотного пункта, сидящему не следует вмешиваться, предоставляя ему следовать
собственному ритму. В это время дыхание может стать чрезвычайно медленным - два-три
цикла в минуту. В некоторых случаях человек и ранее может ""азаться в пространстве, в
котором усиленное и ускоренное дыхание неуместно, - например, отождествиться с
зародышем или рыбой. В таких случаях сидящему не следует настаивать на продолжении
интенсивного дыхания. Так или иначе, вмешательства могут быть лишь мягким
напоминанием, а никак не настоятельным требованием. Если сидящий видит, что его
напоминание замечено, он должен предоставить дышащего самому себе.
0 других ситуациях, когда может быть необходимо вмешательство во время
дыхательной (пневмокатарсической) части сеанса, речь уже шла. Это необходимость
отреагирования в случае блокирования дыхания, уменьшение слишком бурных эмоций
или физических проявлений и т. п. За исключением таких ситуаций, дело сидящего -
поддержка, защита и забота. Может понадобиться подставить подушку для ударов руками
или ногами, позаботиться о том, чтобы дышащие не попадали в пространство друг друга,
разделить их, если они оказываются в опасной близости; может понадобиться таз или
пластмассовый мешок в случае рвоты, платок или стакан воды. В заключительной части
сеанса роль сидящих становится более активной, если имеются неразрешенные проблемы.
Техника направленной работы с телом, используемая на этой фазе, уже описана. Может
понадобиться также эмоциональная или физическая поддержка или возможность
рассказать о своих переживаниях.
Терапевтические результаты сеанса часто косвенным образом зависят от меры
внешнего вмешательства. Наиболее продуктивны те переживания, в которых участник все
делает сам. Многие традиционные психотерапевтические школы рассматривают терапевта