EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

Сушумна— самая важная из всехнади.Она — опора вселенной, путь вселенной и путь спасения. Она начинается в задней части ануса и по позвоночному столбу тянется вверх добрахмарандхрыв голове. Она невидима и относится к тонкому уровню. Настоящая работа йога начинается тогда, когдасу-шумнавключается.Сушумнапроходит по центру спинного мозга. Между половыми органами и пупком расположенакан-да,имеющая форму птичьего яйца. Из нее выходит 72 000нади,из которых наиболее важны и известны 72. Из этих 72надиглавными являются 10, которые проводятпрану: ида, пин-гало, сушумна, гандхари, хастаджихва, пуша, яшасвини, аламбу-ша, кухуишанкхини.Йог должен знать этинадиичакры. Ида, питалаисушумнапроводятпрану;ихдэватамиявляются Луна, Солнце и Агни (Огонь). Когдапранадвижется посушумне,садитесь медитировать. У вас будет глубокаядхьяна.Если свернувшаяся в кольца энергия,кундалини,проходит посушумна-надиотчакрыкчакре,йог получает различные ощущения, силы иананду(блаженство).

ШАТ-ЧАКРА

Чакры.— это центры духовной энергии. Они расположены в астральном теле, но и в грубом теле имеются центры, которые им соответствуют. Их нельзя увидеть невооруженным глазом. Только ясновидящий может увидеть их своим астральным оком. Считается, что они примерно соответствуют сплетениям физического тела. Существует шесть важныхчакр: муладхара(4 лепестка) в анусе,свадхиштхана(6 лепестков) в гениталиях,манипура(10 лепестков) в пупке,анахата(12 лепестков) в сердце,вшиуддха(16 лепестков) в горле иаджня (2лепестка) между бровями. Седьмаячакраизвестна каксахасрараи содержит тысячу лепестков. Она расположена в макушке головы. Крестцовое сплетение примерно соответствуетмуладхара-чак-ре,предстательное —свадхиштхане,солнечное —манипуре,сердечное —анахате,шейное —вишуддхеи кавернозное —аджне.

Кундалини — это змеиная сила, или спящаяшакти,свернувшаяся в три с половиной кольца и лежащая лицом вниз вмуладхара-чакре,в основании позвоночника. Пока она спит,самадхиневозможно.Кумбхакаипранаямагенерируют тепло, которое пробуждаеткундалини.Пробудившись, она направляется вверх посушумна-нади.Йог переживает различные видения. Затемкундалинипроходит по шестичакрами в конце концов объединяется с Господом Шивой, пребывающим всахасраре,или тысячелепестковом лотосе, в макушке головы. Наступаетнирвикалъпа-самадхи,и йог получает освобождение и все божественныеайшварьи(власти). Контроль над дыханием следует осуществлять с глубокой концентрацией ума. Пробудившаяся и проведенная вманипура-чакру кундалиниможет упасть обратно вмуладхару,и тогда потребуется немало усилий, чтобы поднять ее вновь. Прежде чем пробуждатькундалини,следует избавиться от всех желаний и наполнить себявайрагьей.

Кундалиниподобна сверкающей нити. Просыпаясь, она издает шипящий звук, словно змея, которую ударили палкой, и входит всушумну.Когда она проходит отчакрыкчакре,ум открывается слой за слоем, и йог обретает различныесиддхи(психические силы).

Говорят, чтопранаяма— это объединение, или союз,праныиапаны.Она бывает трех типов — выдох, вдох и задержка. Для правильного выполненияпранаямыэти типы связывают с буквами санскритского алфавита. Полнойпранаямойсчитаетсяпранава(3?), Сидя впадмасане(позе лотоса), йог должен медитировать на том, что на кончике его носа находится Гаят-ри-Дэви, красная девушкасжезлом в руке, окруженная бесчисленным множеством лунных лучей и сидящая верхом на Хамсе (лебеде). Она является видимым символом буквы А (31). Буква У ("3) имеет в качестве символа Савитри, юную девушку белого Цвета с диском в руке и верхом на орле (Гаруде). Символ буквы М (т) — Сарасвати, пожилая женщина черного цвета верхом на быке с трезубцем в руке. Йог должен медитировать на том, что одна буква, Высший Свет,пранава

является корнем, или источником этих букв -

втягивая воздух черезиду(левую ноздрю) в течение 16матр,он должен медитировать на букве А