релаксацией, хатха-йогой и близкими к ним дисциплинами, мгновенно почувствовали
акупунктурную энергию, и лишь вопросом нескольких дней для них было открыть многие
каналы и более живо и интенсивно почувствовать энергию ци. У тех же, кто не имел
предварительного опыта, на то, чтобы почувствовать поток ци, уходили недели и месяцы Они
ощушали энергию в акупунктурных каналах намного менее живо, менее интенсивно и менее
точно.
Короче говоря, за это время я мог увидеть, что Соединенные Штаты являются
плодородной почвой для превращения даосской ' эзотерической йоги в респектабельную и
важную терапевтическую дисциплину. Это связано с тем, что релаксационная терапия, o
хатка-йога и акупунктура уже стали для Соединенных Штатов вполне родными и близкими, а
ведь эти методы являются самой основой даосской эзотерической йоги.
Кроме того, Мантак Цзя, живое наследие этой бесценной традиции, благородно и
неэгоистично передает все эти ранее строго охраняемые секреты всем, кто только пожелает
учиться. Я предполагаю, что даосская эзотерическая йога в скором времени будет принята
медицинской общественностью как одна из методик лечения рака, артритов и многие других
заболеваний, которые связаны с иммунной, нейроэндокринной и регенеративной функциями
человеческого тела.
Лоуренс Янг
31 марта 1983 г.
Лоуренс Янг, доктор медицины, врач-терапевт частной больницы в Нью-Йорке. Он бы
главным редактором труда "Отчет национального аналитического центра по медитации,
релаксации и релаксационным терапиям". Он является автором научной статьи
"Микрокосмическая циркуляция - малоизвестное явление и его терапевтическое
воздействие", которую он представил на ежегодную конференцию Всеамериканской
медицинской ассоциации целителей в июне 1981 года. В марте 1982 года он представил на
международную конференцию по национальным медицинам (организованную научно-
исследовательским институтом науки и медицины Азии) доклад под названием
"Акупунктура и прана - новый рубеж для фундаментальной науки и клинических
исследований".
ЧАСТЬ I:
ПРАКТИЧЕСКИЕ ШАГИ К ПРОБУЖДЕНИЮ ВАШЕЙ СОБСТВЕННОЙ
ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ
ЭНЕРГИИ
ГЛАВА1
ПРОБУЖДЕНИЕ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
Строго говоря, медитация - это .успокоение ума. Большинство применяемых в
настоящее время медита-ционных техник -используют для успокоения ума один до двух
основных подходов. Первым из этих подходов является подход дзэна, заключающийся в
"молчаливом сидении" лицом к пустой стене, до тех пор, пока ум не станет чистым, пустым.
Вы сидите до тех пор, пока не наступит момент чистого осознавания - даже если на это и
уйдет двадцать лет. Второй подход связан с использованием мантр, при котором засыпание
ума происходит при ритмическом убаюкивании его звуками или образами. После тысячи
повторений тело начинает вибрировать с большей частотой и медитирующий начинает
осознавать высшие энергии, не осознаваемые его органами чувств при обычном состоянии
ума.
Эзотерический даосский подход является другим. Он не зависит от тотального
отсутствия потока мыслей. Вместо этого он делает упор на циркуляцию энергии, называемой