представить себе ответ на этот вопрос. Нет ни малейшей мысли, ни малейшего представления о
том, как все это может выглядеть, перед внутренним взором зияет черная пустота. Но, если вы
продолжите держать перед собой этот вопрос, в какой-то момент вы заметите, что мелькнула
первая искорка понимания — крохотная, едва заметная. Через некоторое время мелькнет еще
одна искорка, потом их станет больше, и постепенно картина начнет проясняться. Здесь главное
— никуда не спешить.
Жесткийхарактер закрывает свои чувства, потому что его не проявленная составляющая
представляет собой пышное буйство и открытость чувств и эмоций, нежность, любовь и веру в
своего партнера, которые ничем нельзя поколебать. Он отрицает такую модель поведения и
начинает проживать противоположность. Отчаянный человек!
Никто и никогда не докажет ему, что он любим, что может спокойно проявлять свои
чувства и верить партнеру, что его никогда не предадут. Только он сам имеет доступ к своему
страху быть преданным и покинутым. И когда он прикоснется к этому страху, тут начнут
открываться вера, любовь и единство с Вселенной. Это суть его не проявленного я.
Проявление противоположности:
А как бы я себя чувствовал/вел/ощущал с людьми, со своим партнером или любимым
человеком, если бы мог открыто выражать свои чувства и мысли? (Аж дрожь пробирает!)
Для бессознательного проживания .своих типов характеров нужна целая жизнь. Редко кто
может выйти в не проявленную противоположность еще при жизни.
Для сознательного проживания своей комбинации характеров нужны семь, девять,
четырнадцать или, возможно, еще больше лет. Что такое сознательное проживание? Это когда вы
начинаете наблюдать за собой, за своими мыслями и действиями, узнавая везде тот или иной тип
характера. Это когда вы позволяете себе начать переживать чувства и эмоции, связанные с этими
типами характеров, что бывает очень и очень больно, потому что каждый из них строится на
определенной детской травме — это вы уже знаете по книге «Путь к Свободе. Взгляд в Себя».
www.e zobo x.ru
Все это можно проделывать в регулярных медитациях, что значительно ускорит
прохождение пути. Со временем вы перемещаетесь в положительную составляющую своего я, и
гармония и любовь все больше входят в вашу жизнь.
Работа с телом
Есть всего один-единственный секрет работы с телом. Если вы его поймете, со временем в
теле не останется болезней, а во внешнем мире перед вами не останется преград.
Секрет заключается в том, чтобыприсутствовать при том, что вы делаете, когда
работает тело.
Если вы отжимаетесь, ваш ум должен находиться в руках и в теле. Вы настроены не на то,
чтобы считать количество отжиманий, а на присутствие в теле, на присутствие при том, что
делаете. Ваш ум находится в мышцах, которые работают.
Движения, которые вы выполняете телом, пусты и бесполезны, если в них не
присутствует со-знание,— независимо от того, какое количество движений вы можете сделать.
Если вы приседаете или качаете живот, ваш ум находится в ногах и в животе. Вы
присутствуете при том, что делаете, отмечая про себя, какие ощущения возникают в мышцах и
какие мысли пробегают в уме.