Обязательно ли заниматься йогой? Конечно, нет. Вы можете сами придумать какие-то упражнения, во время которых будете напрягать максимальное количество мышц (до дрожи) на 15—20 секунд, а потом будете расслабляться. Например, сидя за рабочим столом. Или за рулем автомобиля — но только когда он стоит на светофоре или в пробке. И дополнительные порции энергии будут нaполнять ваше тело.
А там и до энергетического оргазма недалеко. Правда, если он будет происходить за рабочим столом, то вы будете представлять достаточно забавное зрелище для окружающих. Особенно если не сдержитесь и начнете издавать стоны...
Описания некоторых упражнений по набору энергии через тело вы найдете в четырнадцатой главе.
Делаем шаги к оргазму
Итак, вы сделали шаги по развитию внутренней чувствительности и научились набирать энергию с помощью дыхания или йоги. Пора уже и оргазмировать начать. Или нам это уже не нужно, вы получили кайф от самого процесса подготовки к оргазму? Надеемся, интерес к нему еще не пропал (хотя так тоже бывает).
Дальше нужно переходить к самим сексуальным практикам, которые желательно делать с партнером.
Можно, конечно, идти по пути самоудовлетворения и получать энергетические оргазмы в одиночку, и этот путь более подробно мы рассмотрим в четырнадцатой главе.
С партнером все это гораздо интереснее. Причем речь идет не о влюбленной паре — это замечательный вариант, но наши рекомендации такой паре обычно не нужны. Сексуальными партнерами могут быть люди, в целом благожелательно относящиеся друг к другу, испытывающие потребность получить сильные и приятные переживания и готовые приложить для этого некоторые усилия.
Это могут быть муж и жена или просто мужчина и женщина, имеющие длительные открытые отношения. Или просто мужчина и женщина, доверительно настроенные друг к другу.
Редко, но бывает, что оба партнера готовы приложить усилия для увеличения уровня своих сексуальных ощущений. Чаще один из них озабочен ощущениями (обычно женщина), а другой имеет совершенно иные ценности и не готов вкладываться в повышение отдачи от секса. Деньгами — это да, но вот временем и усилиями — с этим могут быть сложности.
Это не страшно.
Может начать одна женщина, например, все равно она свое получит. А затем и мужчина подтянется — просто из зависти к тем переживаниям, которые будет испытывать она.
Не нужно тащить его за уши в Рай, это однозначно вызовет сопротивление, и все закончится, так и не начавшись! Личный пример — это лучший способ заинтересовать партнера сделать хоть какие-то шаги по пути увеличения своей сексуальности. Что для этого нужно делать?
Что нужно делать?
Примерно все то же, что вы раньше делали на стадии прелюдии к сексу, когда ваши отношения только начинались. То есть нужно запустить энергетические потоки уже известным вампутем телесных ласк — тонких касаний, поглаживаний, легких поцелуев и т.д.
Здесь не нужны сильные или грубые ласки — оставьте их для стадии прямого сексуального контакта. Тонкие, нежные идлительные касанияпо всему телу и по эрогеным зонам — именно они могут возбудить и запустить механизм энергетического оргазма.
Расслабьте тело
Начать рекомендуется с полного расслабления тела. Если вы только что проснулись, то ваше тело явно расслаблено и можно использовать это состояние с пользой для себя. Кстати, любой секс с утра может дать более сильные ощущения, поскольку за ночь тело заряжается энергией — есть что разряжать.