Люди действительно ощущают пустоту сердца с соответствую¬щим свойством холод-ности, только после месяца или более таких медитаций. Но когда присутствует это при-ятие, тогда начинается очень глубокое исследование. Участники начинают раскрывать внут¬ри себя много таинственного. И когда они раскрывают это таинст¬венное, они обнаружива-ют, что это всего лишь простые факты жизни.
Когда открывается это пространство сердца, то только тогда воз¬можно опустится к более низким чакрам. Здесь мы можем исследо¬вать энергию силы или неправильное использо-вание силы в третьей чакре; исследовать эмоции - гнев, печаль, страх - во второй чакре; исследовать сексуальность и страхи жизни и смерти, страх, связан¬ный с выживанием, в первой, или основной, чакре.
Вещи, которые были упрятаны в подсознании, начинают всплы¬вать, как пузырьки шам-панского в стакане. Они всплывают наверх и освобождаются, потом и другие всплывают, взрываются и освобож¬даются. Если мы расположены в сердце без всякой критики, без всякого осуждения, без какого-либо отвергания этих вещей то, что ранее было подавлено, обнаруживает себя. А после высвобождения этого подавленного начинают выделяться сокровища. Таким обра¬зом, сначала выделяется все подавленное, что подобно выбрасы-ва¬нию мусора, а затем начинают всплывать сокровища. Раз нижние центры открываются и очищаются от подавленных чувств и страхов, то высвобождаются вещи, которые затруд-няли течение энергии.
Раз они высвобождаются, то энергия течет вверх от нижнего центра в сердце, а отту-да она начинает течь вверх в горловой центр. Высвобождается созидательность и возни-кает непосредственность. Тогда человек начинает жить текущим моментом, а не в соответ-ст¬вии с руководствами, или правилами, или бессознательными схема¬ми обуславливания, связанными с подавлением. Вслед за этими непосредственностью, чувствительностью и выражением любви приходят игривость и способность человека смеяться над собой и для себя. И этот смех является очень целительным.
Раз это случилось, то мы начинаем с медитаций для открытия третьего глаза. Для от-крытия третьего глаза, шестой чакры, имеются, по существу, два основных метода. Один из них заключается в проведении энергии от основания спины вверх через все энергетиче¬ские центры, через тело, пока она не достигнет третьего глаза снизу и не откроет его. А вто-рой метод является более непосредственным и использует медитации смотрения.
Согласно Ошо, около восьмидесяти процентов нашей энергии теряется через глаза. Она просто исходит из глаз и мы всю ее теряем. В медитациях смотрения направление то-ка энергии меняется на противоположное и она возвращается через глаза, касается третье-го глаза и открывает его. Иногда для человека лучшим является один метод, иногда другой - нужно поэкспериментировать. Имеется также прекрасная медитация, разработанная Ошо и называемая медита¬цией Гуришанкар. Она использует голубой свет и является прекрас¬ным способом для развития и открытия третьего глаза.
Круг любви
Когда чакра любви очистилась, можно также попробовать неко¬торые из медитаций, ко-торые обычно называются «тантрическими». Конечно, в группе мы можем только ввести их; люди, которые жела¬ют заниматься тантрическими медитациями, должны делать это или в одиночку, или с любимым - в зависимости от медитации, - но не в группе.