Как правило, практик очень быстро овладевает этим плавающим состоянием сознания, и ему удается за одну попытку (то есть за 15 минут) сделать до 10 и более провалов, стараясь каждый раз дотянуть до нужной глубины. Главное не «нырнуть» так глубоко, что не «всплывешь», то есть не уснуть. Почти всем случаям входа в фазу в прямой технике сопутствует такой провал или присутствует стремление к нему. Его наличие сигнализирует об очень важном факторе — отсутствии полного контроля над действиями, который является главным препятствием.
Нужно всегда помнить одну простую вещь относительно прямых техник: пока ваша голова четко соображает и контролирует происходящие процессы, вы находитесь в бодрствовании… То есть вы даже близко к фазе не подходите, чего бы вам ни казалось. Временно отпустите этот контроль — и вы переживете куда более глубокие и интересные состояния.
Стоит на конкретном примере описать, как может выглядеть прямая техника в работе. Допустим, я проснулся среди ночи, сходил в туалет, выпил воды и снова лег. Зная, что могу быстро заснуть, занял положение на спине, так как оно мне не очень удобно и будет мешать быстро отключиться. После этого приступаю к циклированию вращения и визуализации руки перед собой, выполняя каждую технику не более 1 минуты (это тоже защищает от быстрого засыпания). Делая вращение, чувствую, как хорошо удается вестибулярно ощущать обороты в голове. Затем перехожу на визуализацию, за эту минуту руку так и не увидел, тогда перехожу снова к вращению. Где-то через три минуты таких чередований я резко прихожу в себя, понимая, что только что на какие-то мгновения отключился. Быстро пытаюсь разделиться или посмотреть, как ярко работают техники. Так как никаких подтверждений фазы нет, снова начинаю циклирование с целью «нырнуть» еще глубже. Через несколько минут снова возникает глубокий «провал», после которого я по инерции продолжаю выполнять технику визуализации, но неожиданно понимаю, что руку не пытаюсь увидеть перед собой, а реально ее рассматриваю и даже чувствую. И все это так реально, как если бы было по-настоящему, почему я сразу и не замечаю чего-то странного.
Тут же понимаю, что нахожусь в фазе, просто встаю с кровати, выполняю техники углубления и осуществляю поставленные задачи — допустим, опыты с самолечением.
Внимание! Запрещается выполнять прямые и непрямые техники в течение одних суток.Если практик дошел до уровня прямых техник, то их лучше осуществлять вечером в те дни, когда мало времен на сон, а непрямые техники выполнять тогда, когда есть возможность утром долго спать и практиковать.
Типичные ошибки и проблемы новичков
Как уже отмечалось, причина неудач при попытках попасть в фазу почти всегда кроется в ошибках, которые совершает практик в силу недостаточного понимания действий или неспособности соблюдать какие-то условия. Для облегчения поиска тех самых ошибок, которые вы могли совершить, предлагается данный список. Конечно, он очень краткий, так как типичных ошибок известно гораздо больше, но в нем содержатся только наиболее распространенные. Это позволит вам быстрее найти ошибку и сконцентрироваться только на нужных задачах, не обращая внимание на второстепенные.
Начало практики с прямых техник вместо непрямых.
Представление, воображение движения при техниках разделения вместо попытки встать, взлететь, выкатиться и т. д., просто не напрягая мышц.
Непедантичное выполнение инструкций.
Ошибки непрямых техник:
— отсутствие попыток после физического движения по пробуждению;