Сядьте прямо и выпрямите позвоночник, чтобы он был похож на громоотвод. Концентрируйте свой взгляд с полуоткрытыми глазами на точке между бровей. При этом не морщите лоб. Сохраняйте спокойное выражение лица. Теперь согните спину влево, затем вправо, сгибая туловище, перенося центр вашего сознания из тела и органов чувств в позвоночник. Затем ощутите астральный позвоночник и прекратите сгибание позвоночника. Затем дайте своему сознанию несколько раз подняться вверх и вниз от узла копчика в конце позвоночника и до точки между бровей. Затем концентрируйтесь на узел копчика и мысленно спойте ОМ. Затем направляйтесь опять вверх по позвоночнику, однако медленно, мысленно ощущая священное, простатическое, солнечное, сердечно-легочное, глоточное сплетения и сплетение медуллы, до точки между бровей, мысленно воспевая ОМ в каждом центре. Когда вы достигнете точки между бровей, у медуллы и у 5-ти узлов, одновременно ментально ощущая нервные центры, продолжайте воспевание ОМ при 7-ми центрах, ощущая их мысленно, проходя вверх и вниз по астральному проходу Сушумны позвоночника. Практикуйте это упражнение до тех пор, пока вы определенно почувствуете, что ваше сознание перенесено из тела в позвоночник. Практикование вышеописанных методов освободит душу от материальных связей и от привязанностей к ощущениям, давая вам возможность выбежать через 7 астральных дверей и соединиться с духом.

Кундалини является спиралеобразной жизненной силой, которая протекает по извилистым проходам позвоночника в зоне копчика. Сексуальная сила состоит из умственной и жизненной силы, которая течет по сексуальным нервам, где она управляется и сдерживается мыслями и вниманием. Безнравственный человек, предающийся излишествам, не способен пробудить Кундалини, ибо его эго привязано к органам чувств. Когда Кундалини пробуждается, то жизненная сила отвращается от органов чувств и течет в мозг. Психические центры обозначаются чакрами, от которых жизненная сила течет из позвоночника к различным частям тела. Число лепестков лотоса указывает на силу жизненного тока, который производит различные телесные функции. Когда Кундалини пробуждается, то эти текущие вниз токи обращаются от органов чувств и тогда лепестки цветов лотоса не направляются вниз в сторону копчика, но поднимаются вверх к мозгу. Таким образом, электрические лучи заряжают радиобатарею мозга и настраивают ее на вибрации Безграничности.

Никакое спасение немыслимо без пробуждения Кундалини. Самым важным при пробуждении Кундалини является:

1. Правильная медитация.

2. Техника Крийи со своими вибрациями.

3. Соединение кончика языка с “малым язычком”.

4. Чтение духовных книг, молитва, мир, моральный образ жизни, освобождение, согласованные действия — все, что сохраняет тело и ум в покое и духовном отдыхе.

Держите двери своего сердца открытыми для Бога. Прислушивайтесь к тихой проповеди Безграничности. Да наполнит все ваши мысли и дела Божественное Сознание и Блаженство. Тогда Истина всегда будет сиять и разрешится тайна существования.

Согласование нейтральной, положительной и отрицательной (саттва, раджас, тамас) гун называется “пракрити”, или космической природой. Посредством смешения этих трех духовных, активных и мешающих свойств создан этот Космос. Эти три свойства обнаруживаются в различных соотношениях в 5-ти элементарных вибрациях — в земле, воде, огне, воздухе и эфире. Посредством взаимодействия этих 5-ти вибраций смертное существо наслаждается материальными свойствами. Если человек знаком с их истинной природой и умеет мудро обходиться с ними, то он находит окончательную свободу.

Светлая гуна выражает мир, темная гуна проявляется ленью и сонливостью. Свойства деятельности, полные движения, появляются разнообразно как в хороших, так и в плохих делах. Посредством спокойствия медитации ученик чувствует в центре Христа, или Кришны (в точке восприятия всего сознания, между бровей) существование этих 5-ти вибраций, которые руководят человеческой природой.