Пища является не чем иным, как конденсированной атомной энергией. Посредством химического, жизненного и ментального воздействия в желудке и кишках пища превращается в энергию. Эта энергия вечно пополняет жизненную волну тела. Миллионы людей едят то, что им захочется. Только немногие живут согласно законов науки о питании и научно следят за своим телом.
Правильная диета очень важна для образования жизненности. Полезно есть побольше молотых орехов, натертой моркови и пить фруктовые соки. Пост один раз в неделю, выпивая при этом единственно апельсиновый сок и принимая соответствующее слабительное, поможет содержать телесные клетки крепкими и свободными от болезней. Трехдневный пост раз в месяц, с питьем только апельсинового сока и употреблением ежедневно соответствующего послабляющего средства, выведет почти все яды из организма и много сделает для его укрепления, делая его здоровым и полным молодых сил до последних дней жизни. Апельсиновый сок очень полезен, потому что он действует против кислотности в теле, которая возникает от употребления тяжелой и мясной пищи. Не практикуйте есть рыбу, яйца и мясо. Ваши почки этого не выдержат. Вы должны уравновешивать свой организм питанием щелочной пищей.
Энергия от упражнений
Когда у вас появляются головные или какие-либо другие боли, то направляйте энергию на это место и думайте при этом, что Божественная электрическая энергия протекает через вас. Божественная энергия объединяет и поддерживает ваше тело. Вы должны знать, как соединить свою силу воли с Божественной энергией в своем теле.
Медленно напрягите со средней силой больную часть тела и продержите среднее напряжение (заряд), считая от 1 до 10, и затем освободите от напряжения (релаксируйтесь). Повторите это 9 раз. Проводите это 3 раза в день с неперегруженным желудком. Подобно тому, как разрядившейся батарее необходимо некоторое время для своего пополнения от какого-либо динамо, так и сохранение напряжения в какой-либо части тела заряжает эту часть энергией. Жизненная сила является исцеляющими все болезни Икс-лучами души, без которых невозможно исцеление.
При ежедневной прогулке медленно вдыхайте, считая до 12-ти. Задержите дыхание, считая до 12-ти, и затем выдыхайте, считая от 1 до 12. Производите эти дыхательные упражнения по 24 раза, при каждой ежедневной прогулке. Каждый человек должен был бы принимать по крайней мере 2 раза в неделю получасовые солнечные ванны или еще лучше ежедневно. Не злоупотребляйте ими. Остерегайтесь серьезных солнечных ожогов, которые очень опасны.
Каждый раз, когда вы поднимаете руку и двигаете ею, вы создаете электрический ток, и эфир наполняется космическим светом. Если вы его не видите, то это еще не означает, что он не существует. Это свет, который дает вам жизнь. Подобно тому, как можно управлять кораблем с помощью радио, без какой-либо команды на корабле, так и Бог наполняет ваше тело энергией. Пальцы являются чудесным устройством. Они — ваша антенна, и вы зачастую можете чувствовать, как энергия проникает через них.