EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

уменьшить количество энергии в половых органах и поднять освежающую живительную волну

энергии по позвоночнику, стимулируя на протяжении ее пути вверх все нервы тела. Вы сможете

чувствовать эту подобную оргазму волну наслаждения в любое время, вам даже не нужно будет

для этого сексуальное возбуждение. Вы, несомненно, можете наполнить этим чудесным

ощущением целый день, возможно, даже неделю, месяц, всю вашу жизнь!

Рис. 10. Поднятие энергии вверх к макушке головы.

Прохладный Ветерок

Прикоснитесь к яичкам или возьмите их в руку для того, чтобы разогреть их, и держите так,

пока не почувствуете слабое покалывание или первое движение сексуальной энергии. (Если вы

находитесь в общественном месте, просто представьте сексуальную картину или придумайте

какую-то эротическую фантазию.)

Вдохните и осторожно напрягите мышцы вокруг яичек, промежности и ануса. Вдыхая и

подтягивая мышцы, представьте, что вы вытягиваете сексуальную энергию из яичек и направляете

ее к промежности, а потом к анусу и копчику.

Выдохните и расслабьте мышцы, но сохраняйте сосредоточенность на поднимающейся

сексуальной энергии.

Повторите вдох и напряжение, а потом выдох и расслабление еще несколько раз, пока не

почувствуете тепло или покалывание в промежности. Научившись перемещать сексуальную

энергию, вы можете просто использовать позвоночник, как соломинку, высасывая энергию из

яичек и промежности и поднимая ее по всей длине позвоночника к основанию черепа. (Мягкое

втягивание подбородка поможет энергии переместиться из позвоночника в голову.) Выполняйте от

пяти до десяти минут или пока не ощутите свет или покалывание в голове. При помощи ума

попытайтесь повращать эту энергию в голове.

В конце коснитесь языком нѐба на расстоянии около полутора сантиметров от передних

зубов, в месте изгиба нѐба (см. рис. 11). Ваш язык выполняет функцию выключателя, который

соединяет

Переднесрединный

(Функциональный)

и

Заднесрединный

(Управляющий)

энергетические каналы и дает возможность энергии стекать по передней поверхности туловища в

пупок.

Поднятие энергии

Приобретение навыка циркуляции сексуальной энергии может занять некоторое время,

поэтому не теряйте уверенности в себе, особенно если у вас мало опыта занятий медитациями и

другими техниками внутреннего совершенствования. Кроме того, вы, возможно, будете

чувствовать энергию в одних участках позвоночника и не будете — в других. Но если вы все же

чувствуете, что энергия достигает мозга, это значит, что вы успешно выполняете упражнение.

Рис. 11. Коснитесь языком нѐба.

Вы можете с удивлением обнаружить, что способны перемещать энергию почти сразу же.

Как мы упоминали в начале этой главы, многое зависит от вашей сексуальной силы и

чувствительности. Один мужчина, владеющий навыком множественного оргазма, так вспоминает

свой опыт:

«С тех самых пор, как я был подростком, у меня всегда была очень сильная сексуальная

энергия, что часто становилось причиной разочарований. Я думал, что для того, чтобы научиться

управлять своей сексуальной энергией, нужно быть каким-то йогом, тридцать лет прожившим в

пещере. Изучая это простое упражнение, я был поражен, когда через десять минут ощутил