которые подкачиваются сюда, и увеличения вашей сексуальной энергии. Если это давление
причиняет беспокойство, продолжайте до эякуляции или используйте глубокое дыхание,
Напряжение ЛК-мышцы и Массаж области таза (который мы опишем ниже в разделе, названном
«Пальцевый Замок», чтобы снизить давление. Так как вы научились ощущать пульсацию простаты
и отводить сексуальную энергию, то менее вероятно, что вы будете испытывать давление в
области гениталий (часто называемое голубые шары). Один из полиоргазмических мужчин
описывает свой опыт: «Когда я останавливаюсь, мой пенис часто остается твердым пару-другую
минут, но мне не тяжело. Я не получаю голубые шары потому, что выполняю глубокое дыхание и
отвожу энергию. Я именно отдыхаю».
Обучение контролю сексуальной энергии
В следующем разделе вы начнете изучать Прохладный Ветерок, даосскую технику отвода
сексуальной энергии из тестикул в циркуляцию в теле до того, как разогреться и устать. В
следующем разделе вы изучите Сильный Ветер, который тоже можно делать в этом состоянии.
Однако вам будет гораздо легче работать со своей сексуальной энергией тогда, когда она еще
«холодна», и поэтому настоятельно рекомендуем вам изучить это упражнение до Сильного Ветра.
Если вы научитесь правильно выполнять Прохладный Ветерок, то будете чрезвычайно нуждаться
в использовании Сильного Ветра. Чем раньше вы станете способны к отводу из гениталий
сексуальной энергии, тем легче будет для вас умножать и испытывать оргазм всем телом и,
возможно, использовать сексуальную энергию для здоровья и исцеления.
Когда вы занимаетесь сексом с собой или с партнером, Прохладный Ветерок позволит вам
уменьшить необходимость семяизвержения. Когда вы чувствуете свою сексуальность, но вас не
интересует, будет ли у вас секс или нет, Прохладный Ветерок позволит уменьшить сексуальное
«давление» возбуждения и преобразовать ее в более творческую и более витальную энергию.
Майкл Уинн объясняет: «Я преподавал эту технику тысячам западных мужчин и обнаружил, что
для них это самый быстрый и щадящий способ избавиться от чувства сексуальной фрустрации и
зажима, а также усилить приток творческой энергии к сердцу и мозгу. Эта техника позволяет
мужчине лелеять свою сексуальную энергию в любом месте и в любое время — стоя в очереди в
банке, сидя в офисе или даже когда он просыпается среди ночи после сексуального сна с
оргазмом».
Прохладный Ветерок
Техника Прохладного Ветерка еще называется Дыханием яичек, потому что при ее
выполнении они поднимаются и опускаются, как будто при дыхании. На самом же деле вы при
помощи мысли и мышц поднимаете и опускаете яички, извлекаете сексуальную энергию из
половых органов и направляете ее в мозг. С точки зрения даосов, безэякуляционный оргазм
позволяет мужчине не только избежать потери семени (и гормонов, белков, минералов, витаминов
и аминокислот, содержащихся в нем), но и избежать потери биоэлектрической энергии (цзин-ци),
которую генерирует сперма.
Яички — это фабрика половых гормонов и сексуальной энергии, и именно отсюда вы
поднимаете энергию по позвоночнику к мозгу (см. рис. 10). Это упражнение позволит вам