После недельного настаивания отлить из банки с грибом 1,5 л, процедить через фильтр в несколько слоев марли, разлить в бутылки и хранить в холодильнике, постепенно используя за 3–4 дня. После того как половину настоя отлили (1,5 л), гриб вынуть из банки и промыть, долить банку свежеприготовленным подслащенным раствором с чайным настоем и осторожно опустить гриб обратно в банку. Через 3–4 дня настой чайного гриба опять готов.

Чтобы настой всегда был вкусным, каждую неделю тело чайного гриба промывайте чуть теплой водой и меняйте среду его обитания: или отливайте 1,5 л настоя для лечебных целей и доливайте 1,5 л подслащенной водой или меняйте настой полностью на подслащенную воду с настоем чая.

Есть такой девиз, который люди все чаще и чаще берут на вооружение: «Хочешь жить – очищайся». Действительно, причина очень многих болезней – скопление токсинов в организме. И, естественно, чтобы вылечить себя, нужно прежде всего освободиться от них.

     ? Присутствие токсинов и шлаков в организме можно почувствовать, обратив внимание на свое состояние.

     ? Признаки токсической перегруженности печени: отеки, головокружение и тошнота, желудочно-кишечные расстройства, налет на языке.

     ? Признаки токсической перегруженности почек: потемнение или помутнение мочи, сокращение ее количества, боль во время мочеиспускания.

     ? Признаки токсической перегруженности желудочно-кишечного тракта: запоры, газы, вздутия.

     ? Признаки токсической перегруженности легких: насморк, частое чихание, синусит.

     ? Признаки токсической перегруженности лимфатической системы: частые простуды, повышенная утомляемость, отеки, темные круги под глазами, целлюлит.

Если перегружены токсинами определенная система или орган, значит, их нужно очищать. Если перегружены токсинами несколько систем или органов, нужно применить комплексное очищение.

1.Очищение кишечника.Клизма: в 1,5 л кипяченой воды комнатной температуры добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса или сока лимона. Используется кружка Эсмарха. Встать на колени, опереться на локти, голову опустить чуть ниже таза. После введения шланга сделать несколько глубоких вдохов-выдохов медленно животом. В течение первой недели делать процедуру ежедневно, второй недели – через день, третьей недели – через 2 дня, четвертой недели – через 3 дня.

2.Очищение печени.В течение трех дней: утром клизма и питание только яблочным соком. На третий день в 19.00 положите горячую грелку на область печени и пейте через каждые 15 мин по 3 столовые ложки лимонного сока и оливкового масла (всего потребуется по 300 г лимонного сока и оливкового масла). Лучше всего наливать сок и масло в специальную размеченную рюмку.

Утром в туалете вы обнаружите зеленые камни различной величины. Промойте кишечник, позавтракайте соком, легкой кашей или фруктами. Рекомендуется через 12 ч вновь промыть кишечник (сделать клизму) и неделю соблюдать вегетарианское питание.

3.Раздельное питание.Желательно белковые продукты (мясо, рыба, яйца, бульоны, орехи, фасоль, бобовые, грибы) и углеводные продукты (хлеб, мучные изделия, картофель, крупы, сахар, мед) не совмещать; время между употреблением тех и других – не менее 2 ч.

Молоко и молочные продукты желательно из рациона исключить. То же относится к манной крупе.