Чтобы сохранить эту важную железу в порядке, надо: избегать стрессов, не тратить время на общение с неприятными вам людьми, не стесняться открыто высказывать свое мнение и выражать эмоции, осознавать пределы своих возможностей и не перерабатывать, не пытаться стать для всех хорошим и не зависеть от мнения окружающих, мыслить позитивно, не забывать улыбаться, плакать, когда плачется; пораньше вставать и не нервничать, когда не хватает времени; выкраивать ежедневно немного времени, чтобы побыть с собой наедине.
Причина больной щитовидки: «Меня атаковала жизнь, мне никогда не удается делать то, что я хочу...» Выполняя эти нехитрые правила, вы ее вылечите.
Чистим кровь
В крови есть вещества, которые ее засоряют и подлежат удалению. Это – вредные конечные продукты обмена. Надо, разумеется, лечить больные органы, но очистка крови не помешает, а поможет этому. Очищать кровь можно и дома, необходимо только захотеть и запастись терпением. В народной медицине существует несколько хороших рецептов.
И опять я со своим «напоминанием». Болезни крови происходят из-за: отсутствия радости в жизни, отсутствия движения мыслей, нерешенных эмоциональных проблем, перекрытого потока радости. ДУМАЙТЕ!
Рецепт 1
Возьмите 2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 столовые ложки молотого корня валерианы. Все это залейте 2 литрами крутого кипятка и настаивайте в термосе сутки. Процедите и принимайте по 1 столовой ложке за 30 минут до еды в течение месяца.
Рецепт 2
Положите в стеклянную посуду 1 чайную ложку измельченной крапивы, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой на 45 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке за 30 минут до еды утром и вечером в течение месяца. Этот рецепт способствует также восстановлению нарушенного обмена веществ.
Рецепт 3
Положите в эмалированную миску 1 столовую ложку сухой измельченной травы осоки, залейте стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 15 минут. Остудите, процедите, перелейте в стеклянную бутылку с пробкой. Принимайте по 1—3 столовые ложки 3 раза в день после еды в течение месяца. Настой храните не более 2 суток, каждый раз делайте новый. Если после приема настоя будут неприятные ощущения, надо уменьшить норму до 1 столовой ложки. Если ощущения остаются, прекратите прием настоя, он вам не подходит.
Рецепт 4
Вскипятите 6 стаканов воды, всыпьте в нее 2 чайные ложки измельченного корня лопуха и корня эхинацеи. Прокипятите на медленном огне 10 минут, добавьте 2 чайные ложки измельченной крапивы, кипятите еще 10 минут. Затем отвар снимите с огня и добавьте по 2 чайные ложки клевера лугового, цветков бузины и мяты перечной. Настоять в закрытом сосуде 5 минут и процедить. Можно добавить немного меда.
Отвар пить по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение первой недели; по полстакана 2 раза в день – вторую неделю; по полстакана 1 раз в день – третью неделю.
Этот отвар помимо очистки крови благотворно влияет на работу желудка, нервной системы и кровообращения.
Рецепт 5
Включить в свой повседневный рацион питания: вишню, ежевику, виноград, клюкву, свеклу, краснокочанную капусту. Особенно хорош клюквенный сок. Рекомендуется проводить трехнедельный курс его приема: в 1-ю неделю выпивать по полстакана сока 3 раза в день; на следующей неделе – по полстакана дважды в день; на третьей неделе – полстакана сока 1 раз в день.
Хорошо если, готовя отвары для лечения других болезней, вы будете добавлять в них травы, очищающие кровь: клевер луговой, цветки бузины, крапиву (дозировка та же, что и в приведенных рецептах).