EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

Поскольку Внешнее Равно Внутреннему, каждый человек отражает в себе всѐ, что

существует вокруг. Если вселенная едина, значит, каждый из нас знает, что такое быть единым.

Разделив внутри себя верх с низом, отделив себя от мира, люди забыли, что такое быть едиными.

Сейчас пришла пора соединиться.

Упражнение

Встаньте прямо, расслабьтесь и просто открывайтесь. Позвольте себе распространяться

наружу и вокруг. Побудьте несколько минут в своих ощущениях. Пусть ваш друг неожиданно

хлопнет в ладоши или громко крикнет за вашей спиной. Вы почувствуете, как нечто, что

окружало вас, находилось снаружи — Поле Жизни, — сжалось и втянулось. В таком вот сжатом и

втянутом состоянии вы пребываете ежедневно, из года в год, усугубляя его. Так происходят

разделение и блокирование.

Когда вы расширяетесь наружу, это называется положительным Жи — настоящим

состоянием Жизни. Когда вы сжаты, обращены внутрь себя, когда вас захватили страхи, это

называется отрицательным Жи, Смертью. Положительное Жи способно творить всякие чудеса и

создаѐт в вашей жизни здоровье, счастье и благополучие. Отрицательное Жи ведет к болезням и

смерти.

Когда вы расширяете своѐ состояние Жизни, когда вы соединены с миром, дурные вещи

либо растворяются в этом состоянии, либо обходят вас стороной по невидимым для обычного

глаза силовым линиям. Когда вы сжаты и закрыты, пребываете в отрицательном Жи, благие вещи,

как мячик, отскакивают от вас, оставляя вас наедине с вашими проблемами.

Что можно положить в сжатый кулак?

Упражнение на пробуждение и развитие живота

1. Возьмите в руки палку длиной примерно на двадцать — тридцать сантиметров меньше вашего

роста, но такую, чтобы еѐ вес вызывал у вас чувство комфорта. Слишком легкая палка не

будет подходяще воздействовать на живот.

2. Взмахните ею и ударьте сверху вниз. Удар должен идти строго посредине вашего тела. Удар

палкой посредине не только помогает пробудить и развивать живот, но также способствует

объединению левой и правой половин тела, то есть объединению линейного и нелинейного

умов, мужского и женского.

www.ezobox.ru

Рис. 4

При ударе палка останавливается почти горизонтально на уровне живота, чуть ниже пупка

Резко сожмите мускулы живота и наблюдайте за центром масс, когда палка достигнет конечного

положения. Сначала у вас это может не получиться, но пройдет годик-другой, и всѐ будет в

порядке

Чтобы овладеть любым упражнением с животов и центром единения, нужны годы — не

потому, что упражнения трудные, а потому, что ваше расщепление верха и низа, ума и тела

слишком велико, чтобы все произошло мгновенно и вы обрели целостность.

Когда взмахиваете палкой, делайте вдох. Когда опускаете палку, резко выдыхайте. Лучше,

если при ударе вы будете издавать резкий — можно негромкий — крик, это помогает раскачать

застывшие эмоции и чувства, которые хранятся в нижней части живота. Можно резко, с шумом

выдыхать.

Когда ударяете, позволяйте своему Жи — чувству Жизни — расшириться, позволяйте себе

расшириться — особенно в области груди и суставных соединениях рук и ног, — это помогает

разблокировать конечности, чтобы легко пользоваться ими в жизни. Вы, надеюсь, помните, что