конь сам нашел дорогу домой). Через несколько минут перед моим внутренним взором поднялась
ситуация, которую я описал выше. Я продолжал смотреть на нее, не вмешиваясь и не пытаясь
обдумывать ее.
Одновременно мне в голову пришла мысль, что скоро должен подойти очень важный для
меня период времени, когда в моей жизни произойдут значительные события. Следуя описанным
в четвертой книге временным циклам, я вычислил эти сроки за несколько лет и оставшееся
время наблюдал, как все подтягивается к этой точке. И увидел, что по мере приближения к ней
я все больше и больше напрягаюсь. Я увидел, что оченьожидаюнаступления момента перемен.
Потом произошло то, что всегда происходит во время медитации. Несколько на первый
взгляд совершенно не связанных друг с другом событий соединились в одно целое, обнажая
существующую между ними внутреннюю связь. Я увидел, что мое состояние частичной
слепоты и отрешенности целиком и полностью связано с ожиданием наступающего момента и
с напряжением, которое несет в себе это ожидание. Я ясно увидел, что именно это ожидание и
заслоняет от меня то, что происходит со мной в каждый момент.
Дальше все было делом техники. Увидев это ожидание, я увидел и остальные свои
ожидания, понял, как они заслоняют от меня мир и жизнь, и просто отпустил это состояние.
Во мне мгновенно поднялись чувства, проснулись сипы, а мир засиял новыми красками. Я стал
ближе к жизни.
А что вы ожидаете от жизни?
Что вы ожидаете от близких?
Что вы ожидаете от людей?
Что вы ожидаете в каждой сфере жизни?
Выпишите все эти ожидания на листок и выберите, будете ли вы продолжать ожидать или
все-таки начнете жить.
Радость
Когда я впервые вышел в медитации на это состояние и погрузился в него, то испытал
необыкновенные чувства. Мне сразу же захотелось поделиться своим открытием с людьми.
Закончив медитацию, я тут же сел и написал закон Радости:
Если вы брызнете радостью на любое печальное событие в своей жизни, оно сразу
начнет растворяться и прямо на глазах исчезнет, а в вас появится легкость и другая,
положительная карма. Очень благостно звучит, так, что душа прямо умиляется от счастья.
www.e zobo x.ru
Прошло полдня после того, как я открыл для себя это состояние, и радость жизни, бытия,
радость ко всему на свете продолжала бурлить во мне. Потом она начала отходить, а на ее место
постепенно заступило депрессивное состояние, как будто сумерки накрыли мир вокруг меня.
Но никаких особых мер я не предпринимал, я не старался справиться с этим состоянием или
избавиться от него — во мне присутствовало чувство, что все должно идти своим чередом. Эти
сумерки продержались семь месяцев, а потом их опять сменила радость, но в более мягком
проявлении.
Выполняйте медитацию легко, с чувством радости, но не возбуждайте эти состояния
искусственно. Если в вас присутствует чувство тяжести или сумерек, смотрите на эти состояния,
ничего не делая с ними, лишь переживая их и отпуская. И еще помните, что в негативных
состояниях нельзя долго находиться, можно заболеть. Переключайтесь.
Радость пробуждения
Мы уже говорили о коанах во второй моей книге «Путь к Свободе. Добро и Зло — Игра в