обратили внимание и выслушали, что он хочет сказать. Когда вы смотрите прямо на ситуацию,
мысленно воссоздаете ее и медитируете на ней, она переживается, проигрывается ментально и
уже никогда не сможет воплотиться вовне. У мыслеформы просто не хватит энергии на это.
Позиция
Теперь я бы хотел сказать несколько слов о позиции, в которой надо сидеть. Все то, что
говорилось и позиции во второй книге, остается в силе. Вы также можете поэкспериментировать с
ней в русле того, что было сказано в предыдущей главе о Ки, если вам это понравится. Меня
сейчас больше всего интересует позиция рук при медитации.
Чем больше вы будете сидеть в медитациях, держа руки расслабленными на коленях, тем
больше будете обращать внимание на то, что ваши руки как будто наполняются чем-то и у них
появляется тенденция приподняться в локтях. Если вы отдадитесь этому чувству, они
действительно приподнимутся и распрямятся, при этом ладони будут оставаться на коленях. Это
Ки начало поступать в ваши руки.
Не привязывайтесь к этому.
Далее, если вы отдадитесь этому чувству, вам захочется приблизить кисти к себе и сложить
руки особым образом рядом с телом. Чтобы вы не тратили зря времени на поиски нужного
положения для рук, я привожу два примера того, как они могут быть сложены.
На рис. 2 показано промежуточное положение для рук, а на рис. 3 показано классическое
положение, как должны быть сложены руки. И это, доложу я вам, не пустяк-с, милостивые
государи и государыни. Оба эти положения рук позволяют разблокировать всю верхнюю часть
тела, особенно положение рук, показанное на рис. 3.
Если вы расслаблено сидите изо дня в день, просто сидите и смотрите перед собой, давая
вещам происходить, то ваше тело, начиная с третьей чакры — а в принципе, и со второй, —
постепенно начинает разблокировываться. Особенно интенсивно эти процессы идут в четвертой,
пятой и шестой чакрах, в задних их аспектах.
www.e zobo x.ru
В руках, начиная от кончиков пальцев до лопаток, также постепенно нарастают бурные
процессы пробуждения к жизни, блоки постепенно уходят из них. Это особенно важно знать тем,
кто с детства не любил и не умел пользоваться руками, что говорит о мощных блокировках в них.
Конечно, все это может сопровождаться сильными болями, но вы уже знаете, как работать с ними.
И еще раз я хотел бы напомнить вам о положении тела. Старайтесь держать позвоночник
прямым. Если вы работаете с тандэном, тогда в пояснице он будет прогнут немного вперед. Если
вы стараетесь расслабиться во время медитации, а это обязательное условие, то у вас появится
тенденция проседать в талии. В результате расположенные по бокам мышцы могут, так сказать,
поплыть, и на них появится жир. Следитезаэтим. Вот, пожалуй, и все, что на этот раз я хотел вам
сказать про медитацию.
Рис. 2
Рис. 3
Деньги
Мы с вами закончили рассматривать «земные» чакры, непосредственно ответственные за
жизнь и процветание на земле. Каждому человеку хочется достичь процветания и благополучия в
этой жизни, и деньги играют здесь немаловажную роль. В основном люди связывают свое
благополучие с наличием или отсутствием денег, поэтому я и решил уделить этому вопросу еще
немного места.