Если вы не сбежите от боли, которая поднимется в теле или в душе (а она бывает очень сильной), она сама расскажет вам о том, как вы когда-то разделились, и исцеление – соединение в целое – произойдёт само собой. Блок всегда рассказывает свою историю, когда происходит осознание.

Точно так же нужно делать с болью в теле, с больными органами и болезнью. Если болезнь хроническая, значит, вы что-то стойко не принимаете. Болезнь вам скажет, что именно, если вы готовы меняться. Ведь, приняв что-то, что долго отрицали, вы перестанете быть прежними, и ваша жизнь тоже изменится.

Самая большая ошибка при каянии через медитацию – это захотеть избавиться от чего-то, что вам досаждает. А вы будете делать это обязательно, потому что ум и тело настроены на борьбу, на то, чтобы избавляться от источника раздражения или боли. Здесь нужно научиться смиряться и принимать вещи такими, какие они есть.

Смирение – смириться – смирить себя. Лезть – слезть, пить – испить, то есть приставкас– завершает действие. Смирить себя означает помирить себя с миром, с человеком, с вещью, с жизнью, в конце концов.

Это – такое, они – такие, он – такой, она – такая. Все вещи в мире такие, какими были созданы: люди такие, какие есть, общество такое, какое есть, жизнь такая, какая есть, время такое, какое есть, события происходят такие, какие есть, и со всем этим ничего не поделаешь, можно только смириться/помириться с миром.

Увидьте в такоте совершенство.

При соединении себя в одно целое с жизнью вы обязательно будете проходить через прощение.Просто – п-рос-то – по русу то – по свету то(русый – светлый). А свет – это разум, в разуме всё просто, в уме всё сложно – сложено и ложно.

Простить это, отнестись просто, выкинув все мысли, претензии, то есть стать светлым, разумным. Следовательно, при прощении человек входит в разум.

Быть простым, действовать просто, относиться просто – всё это связано с разумом и с принятием жизни такой, какая она есть.

Кто-то придумал практику, когда слова прощения повторяют 700 раз или более. Это не прощение, это молитва. Прервёмся.

Молить – мо-лить – му-лить(в древнерусском языке О в некоторых случаях переходит в У) – создавать состояние не-ума. Состояние му даёт мощь и исцеляет – именно для этого используются молитвы.

Непрерывный счёт, например, от 1 до 10, повторение одних и тех же слов множество раз, простое непрерывно повторяющееся действие, ритмичное дыхание – все эти действия отключают ум, создавая состояние му.

Вернёмся к прощению.

У прощения есть ещё одна малоизвестная сторона. Оказывается, в древнерусской традиции процесс, когда баба разрешилась от бремени, называлсярастряслась, раскуталась, рассыпалась: «Баба раскуталась, Бог простил» (Даль). Как видели предки, Бог начинает прощать, когда из вагины показывается головка младенца.