На завершающей стадии йоги человек, который усвоил все предыдущие ступени, переходит к работе со своими высшими телами. Эта работа направлена уже на слияние с Богом. Эти ступени называются "Дхьяна" и "Самадхи". Состояние Самадхи означает состояние переживания Истины и полного слияния с Богом.
Плюсы и минусы йоги
Таким образом, мы видим, что в традиционной йоге имеются методы работы со всеми телами человека. В принципе, их можно смело использовать для работы над собой для достижения здоровья. Многие йоговские упражнения имеют оздоровительное назначение и если практиковать их несколько лет подряд, то можно стать совершенно здоровым человеком, какие бы болезни ни одолевали вас в начале занятий. Все упражнения тщательно проработаны, имеется множество книг по йоге, хотя занятия желательно вести под наблюдением опытного наставника. Это явные плюсы йоги.
К условным минусам можно отнести то, что йога не является системой, которая может улучшить вашу текущую жизнь со всеми ее хлопотами и заботами. Это отдельная система жизни, строго регламентированная и требующая большого количества времени для выполнения всех практик. Разработанная много тысяч лет назад, она мало сочетается с современным стремительным ритмом жизни, ее довольно сложно полноценно сочетать с повседневной работой, семейной жизнью и т.д. Использовать какие-то элементы йоги (асаны, пранаямы) в свободное время, конечно, можно. Но тогда вряд ли можно говорить об использовании техник работы с высшими телами, в йоге ступени проходятся последовательно.
Кроме того, на ступени Пратьяхары нужно отказаться от всех земных желаний как источника негативных эмоций. Вряд ли такое требование устроит большинство людей, живущих обычной жизнью и не намеревающихся в ближайшее время соединяться с Богом. Может быть, такая цель и прельстила бы многих, но отказ от всех земных желаний вряд ли возможен для большинства людей.
Завершая рассмотрение йоги, можно констатировать, что это замечательная система физического и духовного развития человека. Но система не массовая, поскольку имеет свои конкретные цели и сопутствующие им инструменты.
8.2 Певец Природы Порфирий Иванов
В самом конце 19 века в шахтерской семье на Украине родился мальчик, которого родители назвали Порфирий. Он кончил четыре класса церковно-приходской школы и пошел работать. До 36 лет он жил обычной жизнью, но его постоянно одолевала мысль о том, как бы помочь людям жить лучше, научить их не болеть и не умирать так рано.
В 1934 году ему несколько раз приснился сон, из которого он понял, что человек может не бороться с негативными влияниями Природы, а научиться использовать их с пользой для себя. Он начал ставить на себе первые эксперименты по закаливанию – ходить без шапки, ходить босиком круглый год, затем стал ходить круглый год без верхней одежды, обливаться холодной водой. Вскоре у него развились феноменальные способности – он мог обходиться без воды и пищи две недели, мог на 2-3 часа уходить под воду в зимнее море. Для испытания себя он в одних трусах уходил в степь в метель на несколько часов, пробегал сотни километров по бездорожью, зимой без одежды проехал несколько часов на тендере паровоза. Во время оккупации немцы закапывали его раздетым в снег или часами возили на мотоцикле – у него не появился даже насморк.