Н.П. - Я обречен быть бедным П.П. - Я обречен на успех! Я сам создаю его!
Н.П. - Я ненавижу мою фигуру П.П. - Я вижу красоту и уникальность моего тела! Я в восторге от себя!
За дело!
Мы сообщили достаточно для того, чтобы вы, уважаемый читатель, могли приступить к делу Не откладывайте это до понедельника. Ведь мы хотим счастья сегодня, а не к пенсии и не в следующей жизни.
Результаты этой работы не заставят себя долго ждать! Вы убедитесь в том, что мысль - это главное созидательное орудие человека. У вас есть шанс воспользоваться им на 100 %!
В следующей главе мы подробно расскажем, что нужно делать с позитивными программами.
А сейчас настало время выявить и сформулировать ваши негативные программы Сделайте это прямо сейчас, пока вы погружены в тему и иные заботы не отвлекли вас. Запишите всплывающие в вашем сознании негативные программы прямо здесь, затем подберите к ним позитивные утверждения и запишите их тоже Несколько позже мы будем рассматривать, как правильно применять позитивную программу в разных сферах нашей жизни, и вы сможете уточнить свои формулировки.
Задание Сформулируйте свои негативные убеждения из разных сфер жизни (любовь, работа, деньги, семья т. д.) и запишите их в левом столбце. Подберите к каждой негативной программе одно-два позитивных утверждения и запишите в правом столбце Негативная программа
1.
2
3.
4.
5.
Позитивное утверждение
Сменим старую пластинку!
Дадим жизнь позитивной программе К психологу приходит постоянный посетитель - Ну, как жизнь? - спрашивает психолог - Спасибо, хорошо Благодаря вам я сменил одно свое ошибочное убеждение на другое!
Шутка психологов «Разумного пути»
Перечислим основные шаги, которые вы должны были сделать к настоящему моменту, работая с этой книгой. * Выявить область дискомфорта, четко сформулировать свою негативную программу * Создать новую, позитивную установку.