Как видите, это совсем несложно. Поэтому напишите себе несколько од! Выберите из них ту, которая нравится вам больше всего. Красиво перепишите ее. Если можно, поместите ее в красивую рамочку и повесьте (или поставьте) на видном месте. Каждое утро прочитывайте эту оду, вслух или мысленно. Почувствуйте, как при прочтении оды у вас повышается настроение, жизненный тонус, как вы наполняетесь жизненными силами и окружающий мир становится светлым и радостным.

Не забывайте благодарить Творца за то, что Он создал такой замечательный мир! Делайте это в любой подходящий (или неподходящий) момент.

Вот еще одно упражнение, которое рекомендуется выполнять каждое утро.

Каждое утро, после зарядки или хотя бы легкой разминки, подходите к зеркалу и, глядя на себя, говорите себя примерно следующие слова: «Я такая замечательная, красивая, умная, веселая, приятная во всех отношениях. Я благодарю Творца за то, что он создал такое замечательное существо!».

Можете добавить еще несколько хвалебных фраз себе, например из оды. В результате у вас повысится настроение и Творец станет помогать вам во всех ваших делах. Вы радуетесь жизни и благодарите Его за качественную работу. Как тут не обратить на вас внимание!

Мы дали только четыре рекомендации по заполнению нашего астрального тела положительными эмоциями. На самом деле человечество разработало множество подобных техник. Можно использовать любую известную вам. Лишь бы она давала вам заряд бодрости, светлой энергии и хорошее настроение.

Нужно ли ждать? Здесь сразу возникает еще один вопрос. Обязательно ли нужно сначала дочиститься до состояния полной бесчувственности, а только потом начать заливать себя положительными энергиями? Нельзя ли начать пораньше? Отвечаем честно: можно. И даже нужно. Вы свободно можете совмещать чистки эмоционального тела, аффирмации на устранение негативных программ и любование природой или людьми. А уж об утреннем самовосхвалении и говорить не приходится. Это — обязательное упражнение при любом заполнении «сосуда кармы».

На этом мы заканчиваем изложение материала о техниках набора хорошего настроения и переходим к итогам.

1. Иногда в результате полной очистки тела эмоций от накопленных переживаний может возникнуть ощущение внутренней опустошенности и потери смысла существования.

2. Чтобы жизнь начала радовать вас, необходимо заполнить себя положительными эмоциями.

3. Для получения положительных эмоций рекомендуется насладиться созданиями Творца — Природой и Человеком, а также использовать упражнения, в ходе которых вы будете подчеркивать свои достоинства и благодарить Творца.

Как и за что нас «воспитывают», мы уже знаем. Как почистить свои тонкие тела от накопленных грехов и тем самым избежать «воспитания», тоже знаем. Теперь неплохо было бы узнать, как занять такую жизненную позицию, чтобы наше «воспитание» никогда больше не возобновлялось. А наоборот, началось исполнение всех наших желаний.

Тем самым мы начинаем рассматривать второе условие успешного взаимодействия человека с покровительствующими ему Высшими силами. Первое условие, как вы помните, состоит в том, чтобы иметь в «сосуде кармы» не более 60%.