1.Остановить бесконечный бег мыслей в вашей голове, в блоке Разума, видимо. Он все время что-то решает, обсуждает, моделирует, вспоминает и так далее. В итоге у вас нет шанса услышать ваше Подсознание и даже задать ему вопрос, поскольку ваша голова все время чем-то занята.
Техник остановки бега мыслей известно множество, некоторые из них описаны в книге [1]. Вы можете использовать для этого любые медитации, дыхательные практики, мантры, мандалы и прочие восточные инструменты. Можете просто смотреть на красоты Природы или на огонь, и так далее.
Здесь важно только одно – войти в такое состояние, когда у вас в голове наступает полная тишина, вы впадаете в своеобразное трансовое состояние.
2. А дальшевы просто спрашиваете себя о том, о чем вы хотите узнать. И пребываете во внутренней тишинедальше.
Если это не праздное любопытство, и вы действительно хотите что-то понять, то ответ обязательно придет. В какой форме и когда он придет, заранее неизвестно.
Возможно, вы просто что-то вдруг поймете.
Возможно, это будет сон, который вы запомните во всех подробностях. Возможно, вы получите ответ, читая любую книгу или смотря телепередачу, и так далее.
3.Получив какой-то ответ, который вы не сможете пропустить, вы должны как минимум зафиксировать его на бумаге. Поскольку ваш вечно сомневающийся Разум тут же заведет свою песню: «А вдруг это не то? Вдруг тебе это показалось? Зачем тебе это надо? Ты уверена, что тебе стает лучше?» и так далее.
Для Разума сомневаться – это совершенно нормальный процесс. Он ведь должен принять обоснованное и единственно верное решение. Для этого Подсознание приносит ему множество готовых ответов и фактов из прошлого. А тут какой-то ответ, который непонятно откуда взялся. Да еще подсказывающий произвести кардинальные изменения в вашей жизни – так нередко бывает. Кто на это решится?
Здесь очень важно не заболтать ответ Подсознания, не утопить его в потоке сомнений.
Скорее всего, ваше Подсознание уже не раз пыталось ответить на ваш внутренний вопрос, но вы ни разу не захотели услышать его.
Теперь, возможно, оно еще пару раз попытается поговорить с вами. Но если оно увидит, что вы не готовы получить ответ (не занимаете позицию Хозяина своей жизни), то перестает общаться с вами. Будет ждать, когда вы повзрослеете. Душа бессмертна, так что спешить ему некуда.
Так что взрослейте побыстрее. Или приходите на наш тренинг по общению со своим внутренним «Я», который называется «Общается с Подсознанием», или как-то похоже.
Тренинг может проходить очно, то есть в группе людей, пришедших в одно место. А может проходить заочно, по Интернету. Тогда вы сможете участвовать в нем, сидя у себя дома перед экраном компьютера.
Теперь идем дальше.
Что делать с функциями Подсознания
А дальше идут функции Подсознания, которые тоже хотелось бы подкорректировать. Здесь все обстоит значительно легче.
Активная часть Подсознания не имеет своей собственной логики и своей собственной воли.
Она просто исполняет те установки, которые вы сами когда-то заложили в себя, не задумываясь о последствиях. Или вы их получили от доброжелателей, когда «ваш компьютер стоял на улице и был доступен для всех желающих». Или, возможно даже, ваша душа принесла их с собой и сбросила в Отдел неявных программ. И теперь они исполняются.