Начинайте записывать туда ваши мысли - идеи - установки, относящиеся к этому каждому разделу. Записывайте подряд, по мере их появления в вашем сознании. Носите с собой блокнотик и ручку, чтобы записывать возникающие мысли в любом месте – иначе они забудутся.

Не делите ваши записи на «хорошие» или «плохие», просто составьте своеобразную «Карту» вашего Подсознания, проявите его. Через месяц - два такой работы вы увидите, почему вы поступали так или иначе в разных ситуациях, откуда у вас болезни или другие сложности в жизни.

2. Через пару месяцев работы по составлению Карты Подсознания (не раньше!!!) вы можете начать раздумывать над тем, какое из ваших убеждений или установок мешает вам жить и достигать ваших целей.

Выберите одно – два таких убеждения и попробуйте сформулировать то, чего вы хотите иметь вместо них. Проверьте правильность новых установок (две - три недели, не меньше) и только потом пробуйте «загрузить» их в себя. Инструменты для этого смотрите в следующей главе.

Отведите на процесс внутренней трансформации пару лет – тогда ваши результаты будут осознанными и успешными.

Внимание!Не ведите себя как обезьянки, которым невмоготу потерпеть, пока плод созреет, и они съедают его в сыром виде. А потом их пучит и рвет тем, что могло бы дать радость. И они обвиняют плод в том, что он плохой. Кому же захочется признавать, что с ними самими что-то не так...

Теперь, когда мы почти все понимаем про Подсознание, осталось научиться убирать из него ненужную программу и загружать вместо нее другую, более нужную и полезную нам.

К счастью, мудрая Природа сделала так, что когда мы осознаем свою дефектность, и у нас возникает желание «поковыряться» в себе, доступ туда уже закрыт. Иначе бы мы так там «наковыряли» бы сгоряча и неосознанно, что у психиатров не было бы отбоя в клиентах.

Поэтому процессы наших внутренних изменений достаточно хорошо защищены от спонтанных влияний самым простым способом – полным игнорированием наших мимолетных желаний.

Конечно, такая защита имеется не у всех, и порой она дает сбои, но в целом такой механизм существует.

Давайте рассмотрим, как он функционирует.

Мы уже несколько раз рассматривали, как происходит процесс «загрузки» установок в те Отделы Подсознания, которые допускают обновление размещенных там данных (установок, убеждений и проч.). А это, если помните, Отдел готовых решений и Отдел идеализаций.

Таких вариантов существует несколько.

Допустим, вам уже стукнул целый год. Или даже два. Ваше «хранилище данных» почти пусто, в ваших Отделах с установками тоже не густо. Поэтому вы полностью открыты для того, чтобы понять, как нужно жить в этом мире. И загрузить это знание в себя.