Другой метод состоит в том, чтобы диктовать свои сны человеку, которому вы безусловно доверяете. Именно этим способом пользовалась знаменитая писательница Джоан Гранд. Обнаружив, что многие сны рассказывали о ее жизни в прежних воплощениях, она научилась просыпаться несколько раз за ночь и записывать увиденное во сне. Чем дольше это продолжалось, тем сложнее становились сновидения, и, в конце концов, вместо нее сны стал записывать ее муж. Когда же она решила опубликовать эти записи, супруг крайне встревожился, не желая оглашать то, что его жена верит в реинкарнацию. Первая книга Джоан Гранд, «Крылатый фараон», появилась в 1937 г. и стала бестселлером. Не удивительно, что публикация книги означала конец ее первого брака. В то время никто не знал, что эта книга была повествованием об одной из прошлых жизней автора. В итоге, писательница создала несколько исторических романов, которые на самом деле рассказывали о ее прошлых жизнях4.
Есть и другие способы, помогающие восстановить в памяти сновидения. Вспомнить сон утром бывает легче после хорошего ночного отдыха. Если лечь спать очень поздно или после обильной еды, у вас мало шансов вспомнить, что снилось. Это же относится и к состоянию после злоупотребления алкоголем или наркотиками. Но если вы легли отдыхать в спокойном, умиротворенном расположении духа, почти наверняка будете помнить свои сны.
Перед тем как погрузиться в сон, скажите себе, что вспомните свои сны, когда проснетесь. Именно от таких простых вещей зависит количество снов, которые вы восстановите в памяти утром. Так происходит потому, что мы склонны запоминать скорее то, что важно для нас, чем нечто незначительное. Если вы отнесетесь серьезно к своим снам, у вас быстро разовьется способность их запоминать.
Всем моим знакомым, опробовавшим этом метод, удалось развить в себе такую способность. Вместо смутных, быстро исчезающих впечатлений они помнят яркие подробности и получают ясную картину происходившего во сне. В этом нет ничего удивительного, поскольку, проснувшись, они неизменно и уверенно начинают вспоминать свои сны.
Если вы просыпаетесь утром и не помните ни одного сна, спокойно полежите несколько минут с закрытыми глазами. Подумайте о том, что помнить свои сны вам просто необходимо, и посмотрите, что получится. Иногда забытый сон приходит на ум, когда вы спокойно лежите в постели в ожидании его возвращения. Важно просто позволить этому произойти. Но если будете прилагать усилия в попытке вернуть сон в свое пробудившееся сознание, вы обречены на провал. Сны уклончивы, они не поддаются давлению. Чудесно, если сон все же вернется к вам, но не волнуйтесь, если ничего не восстановиться в памяти. Когда почувствуете, что готовы встать, принимайтесь за свои дела. Сохраняйте уверенность, что на следующее утро все получится.
Выполняйте эти упражнения две недели, прежде чем сделать попытку увидеть сон, в котором проникните в одну из своих прошлых жизней. Вы убедитесь, что такие эксперименты плодотворны, помогают вам постичь суть вещей и бесконечно увлекательны.
Покойный Д. Скотт Рого написал книгу о прошлых жизнях под названием «В поисках вчерашнего дня: критическое исследование свидетельств реинкарнации». В ходе исследования он поместил в журнале объявление, в котором просил откликнуться людей, вспомнивших свою прошлую жизнь, не прибегая к методу регрессии. Он обнаружил, что в большинстве правдоподобных случаев люди посещали прошлые жизни в сновидениях.
Получив определенный опыт вспоминания своих снов, можете переходить к сновидениям, относящимся к вашим многочисленным прежним жизням. Это проще, чем вы можете себе представить.
Ложась спать, скажите себе, что сегодня ночью увидите сон об одной из своих предыдущих жизней и что будете помнить его, когда проснетесь. Подумайте о своем желании вспомнить прежние воплощения и затем опять скажите себе, что, увидев сон о прошлой жизни, будете помнить его утром.