И ум заставит вас бросаться крайности.Он говорит, чтобы вы подвинули отметку об опасном уровне немного выше.Не слушайте тело.Что такое тело? Тело слепо.Что делает ум с телом? Один день вы передаёте, на следующий день вы чувствуете небольшой дискомфорт.И ум говорит вам, чтобы теперь вы постились, вы должны теперь поститься один раз в месяц.Или один раз в неделю, этого будет достаточно для здоровья.Теперь вы должны поститься.И тогда тело говорит вам: «Брат мой, я голодно, принеси пищу».Но ум говорит, чтоб вы постились.Постепенно нелепая деятельность ума разрушает тонкую чувствительность тела.И тогда тело ничего больше вам не говорит.Когда к его мнению никто не прислушивается, оно постепенно начинает меняться.И когда оно меняется, оно бросается в крайности.
Учёные провели ряд экспериментов.И они пришли к удивительным выводам.Учёные экспериментировали с маленькими детьми, чтобы увидеть, что они сделают, если они останутся около еды.Вы подумаете, что они начнут обжираться.Но вы ошибаетесь:они не переедают.Их отцы и матери перекармливают их, говоря: «Ешь больше, ешь больше.Ешь, подкрепляйся.Покажи немного здравомыслия, посмотри на себя.Ешь немного больше!»Мать сидит над душой и говорит вам, чтобы вы ели больше, немного больше.Ребёнок плачет—и каким-то образом умудряется поесть.Вы часто видите, как дети плачут.Их тела говорят: «Нет».Их тела говорят, чтобы они вышли погулять на улицу, попрыгать, поскакать, немного попрятаться, полазить по деревьям.А вы продолжаете кормить их.Врачи думают, что каждые три часа ребёнок нуждается в молоке.Но ребёнок не хочет пить.Он поворачивает лицо то в одну, то в другую сторону.Но мать продолжает давать ему молоко, потому что три часа уже прошли.Но часто эта средняя величина ошибочна.Когда ребёнок хочет пить, он сам кричит, он сам позволяет вам узнать об этом.И вам не нужно смотреть на часы.У ребёнка в теле есть часы.Ребёнок чувствует сам:один чувствует, что уже голоден через четыре часа, другой—через три часа, третий—через два часа.И теперь возникают большие трудности.А врачи установили среднюю цифру.
Помните о правиле среднего значения.Это действует так:здесь сидят пятьсот человек.Мы измеряем вес и рост каждого, затем складываем, а потом эти цифры делим на пятьсот, и получается средний вес каждого человека и средняя высота.Предположим, что средняя высота может быть равна ста шестидесяти пяти сантиметрам и двум миллиметрам.В этом зале может не быть ни одного человека с такой высотой.Здесь может быть много маленьких детей ростом всего лишь сорок сантиметров, и могут быть некоторые мужчины высотой под два метра.Но если вы сложите их всех вместе, может получиться такая средняя высота.Если вы сложите их рост, может получиться такая средняя высота.И возникнут трудности.Если вы попытаетесь вытянуть ребёнка и дотянуть его рост до средней высоты или укоротить длинного мужчину, будут трудности.Скажите ему: «Послушай, давай немного обрубим тебе ноги, а голову спрячь в воротник:ты слишком длинный».
В Греции очень любят историю про Прокруста.Он был императором.Он был ужасным императором.У него были собственные обычаи.Прокруст был великим математиком.Он жил как математик.Все боялись гостить в его доме.Никто не хотел быть гостем в его доме.У него была золотая кровать.Она была ценная, её украшали бриллианты и камни.Он клал на неё спать своих гостей.Опасность заключалась в том, что если гость был слишком высоким, она обрезала его ноги, потому что она была так устроена.Её не могли сделать длиннее, не могли сделать короче, это была золотая середина.Но гостя можно было сделать меньше или длиннее.Если кто-то был слишком коротким для этой кровати, по распоряжению Прокруста приходили два силача и пытались удлинить этого человека.В его дворце никто не оставался на ночь.