EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

3. В течение нескольких циклов принимать фолиевую кислоту (витамин В9) по одной таблетке (0,02 г) 2 раза в день.

4. Делать массаж молочных желез (рис. 5) — лежа или принимая душ — растирать грубой рукавичкой груди в направлениях, показанных на рисунке. Нередко женщин волнует, можно ли делать весь этот комплекс упражнений при мастопатии? Да, можно.

В дополнение ко всему при мастопатии можно работать над узелочком молочной железы как над шрамом (см. главу "Работа над шрамами"), но при этом помнить, что заканчивать надо обязательно на чувстве холода.

Желаем Вам успеха!

5. Можно применять элементы шиатсу (японская терапия надавливания пальцами) — надавливать последовательно на точки на щитовидной железе (не дольше 3 секунд), на продолговатый мозг, на верхнюю точку плеча, на точки между лопатками (от 5 до 7 секунд примерно) — рис. 6.

Надавливать следует с силой, чтобы у вас возникло ощущение, среднее между приятным и болезненным.

Давление на щитовидную железу должно быть легким, в течение 2–3 секунд, потом надо сделать паузу. Повторить этот прием следует 5 раз с каждой стороны (слева и справа, надавливая подушечками больших пальцев). Затем вся серия надавливаний справа и слева повторяется трижды.

И последнее. Если и этого вам покажется мало, имейте в виду, что при сексологических центрах (в Москве в частности) применяют воздействие ЛОД (локального отрицательного давления) на молочные железы с великолепным результатом. Размер бюста увеличивается примерно на 2 размера. Это изобретение вашего покорного слуги — одного из авторов этой работы Л.А.Фотиной — более 10 лет не применялось и только теперь о нем вспомнили. В скором будущем планируется серийное производство этих аппаратов, чтобы каждая женщина могла, купив такой аппарат, применять его дома.

По настойчивым и очень многочисленным просьбам женщин, а их на наших занятиях всегда гораздо больше мужчин, мы включили главу об особенностях женского организма, о циклических изменениях в нем, чтобы, не применяя никаких противозачаточных средств, избежать нежелательной беременности и, пользуясь этими же знаниями, беременеть по плану и рожать лишь желанных детей.

Напомним, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в свое время пересмотрела значение термина "планирование семьи", используемое прежде только для обозначения ограничения рождаемости, и дала ему новое толкование: "Планирование семьи — это обеспечение контроля репродуктивной функции для рождения только желанных детей".

По мнению врачей, самое лучшее, если перерыв между родами будет 3–4 года. За это время и ребенок подрастет, и организм женщины будет подготовлен к следующей беременности. Но, к сожалению, в жизни далеко не всегда так все гладко. Известно, что более 60 % всех беременностей — беременности случайного характера, а самые высокие показатели абортов на душу населения — в нашей стране.