EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

В-четвертых, вместо какого-то технического расслабления стоит просто пару минут полежать, о чем-либо подумать. Это и будет наилучшим расслаблением для абсолютного большинства. Дело в том, что таким образом активизируются естественные процессы расслабления, и как раз они самые сильные. К примеру, редко кто расслабляется, чтобы уснуть, а ведь сон тоже является сильноизмененным состоянием сознания.

Совершенно спокойно расслабление можно применять только тем, кто хорошо по опыту знает, что это такое. Как правило, это люди с большим опытом трансовых, медитативных состояний. Но на расслабление в этом случае не должно расходоваться более 1–3 минут. Большего и не надо, так как любой умеющий расслабляться знает, что о релаксации достаточно только подумать, как она сама настает.

Мало того, практически любые качественные техники расслабления могут сами по себе служить прямыми техниками, если во время них возникает плавающее состояние сознания. Поэтому при должном опыте с ними тоже можно экспериментировать в направлении покорения фазы.

Варианты использования прямых техник

Для прямого входа в фазу используются все те же самые техники, что и для непрямого, но при ином принципе выполнения. Однако в силу того, что при прямом входе в фазу больше нужно пассивных действий, не все техники одинаково хорошо подходят. К примеру, такие активные техники, как напряжение мозга, неприменимы для плавного входа в фазу.

В своем же выполнении техники отличны от непрямых тем, что могут вяло проявляться с самого начала до конца попытки. Из предыдущего параграфа мы помним, что если по пробуждении что-то как-то себя проявило, то практически обязательно это можно привести к входу в фазу. В противоположность этому при выполнении техник перед сном, к примеру, фантомное раскачивание может начаться достаточно быстро, но вот амплитуда не будет так легко прогрессировать, и это будет лишь ритмичное длительное движение. Эффект может появиться не через 10 секунд, а через 10 минут. Это же касается и любых других техник.

Чтобы начать действовать, как и для непрямых техник, сначала нужно выбрать наиболее подходящие 2–4 техники из тех, что наиболее результативны в этом случае.

Основная разница в работе с техниками заключается во времени использования каждой из них. Если при непрямом входе в фазу, как правило, время тестирования любой конкретной техники занимает всего 3–5 секунд, то в данном случае на это уходит несколько минут. Продолжительность варьируется в зависимости от определенных факторов.

Существует три основных варианта исполнения техник: классический, чередование и циклирование (как при непрямом входе в фазу). Чтобы понять, какой вариант в каком случае нужно использовать, следует воспользоваться следующей таблицей.

Однако всегда следует начинать с классического варианта, одной техники на всю попытку. Ввиду необычности действий сначала это может держать эмоциями в полном бодрствовании, но потом иногда наступают слишком сильные провалы сознания в сон без быстрого возвращения обратно. Поэтому может возникнуть необходимость увеличить динамику переходом на вариант чередования.