органами: левым яичником, толстым кишечником, левой почкой, левым
надпочечником, селезенкой, левым легким и левым полушарием головного мозга.
д. Правая зона анальнойобласти.
Правая зона анальной области посредством энергииЦисоединяется со
следующими органами: правым яичником, толстым кишечником, правой почкой, надпочечниками, печенью, желчным пузырем, правым легким и правым
полушарием головного мозга.
Сжимая разные зоны в области заднего прохода, вы тем самым обеспечите приток
Цик соответствующим органам и железам, что увеличит воздействие внутреннего
массажа.
Е. Меры предосторожности при выполнении упражнений (!!!)
Ниже приводятся рекомендации относительно мер предосторожности для тех, кто
страдает гипертонией, эмоциональной нестабильностью, болями в области сердца
и груди, либо заболеванием в острой форме.
1. Если у вас высокое кровяное давление, то перед занятиями по системеЖелезной
Рубашкинеобходимо посоветоваться с врачом. Упражнения на развитие дыхания и
позы старайтесь выполнять без чрезмерного напряжения сил.
2. Женщинам следует отказаться от выполнения дыхательных упражнений
комплексаЖелезная Рубашкана период менструаций; однако им можно
заниматься структурным уравновешиванием органов и частей тела. Костным
Дыханием и МедитациейЦив положении стоя. Беременным следует отказаться от
метода Дыхания для УпаковкиЦиво Внутренние Органы рекомендуется
использовать энергетическое дыхание и медитациюЦив положении стоя.
3. Чтобы предупредить скапливаниеЦив грудной клетке и облегчить прохождение
энергетического потока по Орбите Микрокосмоса, рекомендуется следить за тем, чтобы при выполнении упражнений из комплекса диафрагма находилась в нижнем
положении.
4. Закончив работу в позах и приступив к опусканиюЦив нижнюю часть тела, следите за тем, чтобы язык всегда упирался в верхнее нѐбо, отбирая излишки
энергии, скопившиеся в голове (Управляющий канал). Забрав энергиюЦииз
головы, направьте ее вниз; притормозив в районе солнечного сплетения, отправьте
Цив область пупка для концентрации.