EzoBox.ruБиблиотека эзотерики

избежать перехода от сокращений к выбрасыванию семени. (Между сокращениями ЛК-мышцы и

выбрасыванием семени находится бесславная «критическая точка».) Описание опыта одного из

полиоргазмических мужчин: «Я останавливаю семяизвержение простым сокращением ЛК-мышцы

в точно выбранный момент. Требуется некоторое время, чтобы овладеть этим приемом, но

результат определенно оправдывает это».

Сдавливание пениса

Многие сексологи рекомендуют сдавливание пениса, технология которого была

первоначально разработана для мужчин, которые эякулировали «преждевременно».

Это просто. Положите первые два пальца любой руки на внутреннюю сторону своего пениса,

большой палец на головку, и сдавите его (см. рис 8а). Некоторые мужчины находят, что,

охватывая пенис наподобие ручки велосипеда и зажимая конец или внутреннюю сторону пениса

большим пальцем, можно помочь снизить его напряжение (см. рис. 8b). Хотя эти приемы

эффективны в соло-практике, они затруднительны при коитусе, ибо вынуждают прерывать его.

Подготавливая себя к такой ситуации, попытайтесь использовать силу мысли, чтобы сжать конец

своего пениса. Возможно, вы сможете сжать конец своего пениса, пользуясь лишь мыслью,

избегая неловкости от использования рук. Другой хороший прием заключается в сжатии основания

пениса (помните, что его тоже можно сжать мысленно). Это должно помочь в контроле над

возбуждением

и

усилит

эрекцию

(см.

рис.

8с).

Рис. 8. Задержка эякуляции методом сжатия

Нажатие на Точку Миллиона Долларов

Одним из древнейших даосских приемов является нажатие на Точку Миллиона Долларов

при напряжении Л К-мышцы. Это помогает отдалить семяизвержение концентрацией внимания и

прерыванием эякуляторного рефлекса. Это просто и эффективно. Во-первых, локализуйте вашу

Точку Миллиона Долларов, которая находится как раз впереди ануса (см. рис. 2). Бели вы нажмете

в нужном месте, то нащупаете выемку. Вам нужно погрузить в нее палец на один сустав. Один

полиоргазмический мужчина описывает свой опыт: «Нажимаю на Точку Миллиона Долларов, и в

это время чуть ослабевает эрекция и значительно уменьшается опасность семяизвержения». Этот

прием можно использовать при коитусе, не прерывая его.

77

Рис. 9. Оттягивание мошонки.

Оттягивание мошонки

Так как для того, чтобы гнать семя, ваши тестикулы должны подняться ближе к корпусу,

оттягивание их от тела может остановить эякуляцию. Заключите основание мошонки между

большим и указательным пальцами (см. рис. 9). Сильно потяните вниз.

Разделение оргазма и эякуляции

Начните со смазывания пениса, как вы делали в упражнении Самоудовлетворение.

Перед тем как сконцентрироваться на гениталиях, не забудьте коснуться и растереть другие

части тела, в особенности живот, бедра и соски.

Удовлетворяйте себя как вам нравится, но не забывайте стимулировать пенис по всей

длине, мошонку и промежность.

Уделите особое внимание уровню своего возбуждения. Еще раз попытайтесь проследить

возрастание уровней возбуждения: запомните напряжение в основании пениса, стадии эрекции,

возрастание сердечного ритма.

Как только вы почувствуете, что приближаетесь к критической точке, остановитесь, вдохните