Потогонный квас готовят так. На 3 литра воды дают 1–2 стакана малины /можно варенье/, плюс 1 стакан сахара, плюс 1 чайная ложка сметаны. Все содержится в тепле и бродит с доступом кислорода в течение 10–15 дней.
Потогонный чай готовят так. В 1 стакане воды кипятят 1–3 минуты 1 столовую ложку корней багульника или 2 столовые ложки листьев березы. Можно для этой цели использовать цветы липы или бузины. Помните, что при хорошем потении кожи почки отдыхают и быстро наращивают свой клеточный Объем, так как в крови содержится достаточное количество питательных для почек веществ. При нахождении в парилке нельзя пользоваться душем для мытья тела или холодным бассейном, так как при этом теряется свойство потения. Душем можно пользоваться только перед окончанием потогонных процедур. Во время потения можно пользоваться березовым веником, но нельзя быстро охлаждаться, так как может наступить всасывание грязных элементов, имеющихся на коже.
При лечении цирроза и необходимости наращивания клеточных масс печени можно делать такие процедуры. С помощью бани или парилки, а также потогонных чаев добиваются сильного потения кожи. После этого кожа будет всасывать все, что находится на ее поверхности. Если в этот момент кожу обтереть молочной сывороткой, смешанной с медом или рыбьим жиром /можно иногда просто очищенной селедкой/, то это будет все немедленно впитано под кожу. При таком приеме печень частично отдыхает, а организм питается уже не через печень, а через кожу. Подобная процедура позволяет наростить клеточные ткани печени, однако характер лечения печени при циррозе достаточно сложен и его необходимо вести под наблюдением врача. Во всяком случае процедуры проводят с обязательным употреблением небольшого количества вареной печени животного, чтобы были в достаточном количестве необходимые для печени микроэлементы. После процедур кормления организма через кожу ее следует затем обмывать и обтирать уксусом.
При болезнях сердца /одышке или других явлениях/, а также затруднении проведения спортивных занятий, можно рекомендовать, например, следующие процедуры укрепления сердца.
За час до посещения парилки или финской бани съедают 50-100 грамм вареного сердца животного. За 15 минут до входа в парилку пьют сердечный квас, который приготавливают так. Берут 3 литра воды /можно из крана брать холодную воду/, плюс 1 стакан растения серого желтушника, или адониса, или ландыша, или наперстянки, или строфанта, или шалфея, плюс 1 стакан сахара, плюс 1 чайную ложку сметаны. Все бродит не менее 2-х недель. Разовая доза кваса около 0,5 стакана. После приема паровой процедуры необходимо провести массаж тела с целью улу$>шения кровоснабжения органов и конечностей. Во время массажа сердце частично отдыхает, так как большую нагрузку на движение крови берет на себя массажист. Наличие микроэлементов, поступивших от съеденной порции сердца животного, помогает быстрому отращиванию сердечной ткани. Десять-двадцать подобных процедур значительно улучшают сердечную деятельность. Практически можно добиться того, что нарушения работы сердца будут полностью устранены вне зависимости от возраста.