Сегодня мы слишком сильно сосредоточены на земном. Нам незнакомы чувства Псалмопевца, взирающего в горние выси с мольбой о помощи.
Это упражнение должно помочь вам обратить свои помыслы к Богу.
Составьте список своих желаний… больших и маленьких… как романтичных, так и вполне прозаичных…
Составьте список одолевающих вас проблем… семейных, проблем на работе… личных…
Теперь спросите себя: Какую роль в исполнении моих желаний я отвожу Богу? Хочу ли я, чтобы Ом сделал что-нибудь для того, чтобы мои желания исполнились?.. Чего я хочу от Него?.. И нужно ли это Ему?
Затем спросите себя: Какую роль я отвожу Богу в решении одолевающих меня проблем?.. Насколько я при этом полагаюсь на Него?.. Насколько я Ему доверяю?..
И еще: Является ли Он объектом моего желания?.. Насколько проблематично мое стремление обрести Бога?..
Выберите одно желание или проблему. Спросите себя: Как я пытаюсь реализовать это желание?.. Каким образом я надеюсь решить эту проблему?.. Представьте, что вы будете чувствовать в тот момент, когда ваше желание исполнится, а проблема благополучно разрешится…
Обратитесь к Богу… пусть Он исполнит ваше желание и решит проблему… не думайте о результате, важно лишь то, что вы доверились Ему…
Пусть всякое ваше действие будет для вас шагом на пути к Богу… Что вы чувствуете, делая эти шаги…
Упражнение 46: Живой огонь Любви
На это упражнение вас может вдохновить замечательная книгаОблако неведения, в которой говорится о том, как пробудить в сердце любовь и стремление к Богу.
Посвятите некоторое время тому, чтобы успокоить свой ум с помощью одного из упражнений на осознание…
Теперь представьте, что вы опускаетесь в глубины своего естества, в самый центр. Вы погружаетесь во тьму… и обнаруживаете живительный источник любви к Богу… или живое пламя любви, вздымающееся к Нему…
Я хочу, чтобы вы при помощи короткой фразыИисус… или Отче… илиприди Дух Святой… илимой Богзадали ритм течению струй источника или же пламени…
Пребывая в безмолвии, прислушайтесь… Какое слово рождается в глубинах вашего естества?..
Не произносите его. Оно слышимо еле-еле, как будто издалека…
Теперь представьте, что это слово звучит все громче и громче… вы слышите его в сердце, в груди, в животе… во всем теле…
Через некоторое время его звук заставляет вибрировать пространство вокруг вас… землю и небо… вся Вселенная становится эхом этого слова, звучащего из вашего сердца…
Теперь, если хотите, с любовью произнесите его…
Упражнение 47: Молитва благодарности
Если бы мне нужно было назвать молитву, которая подарила мне уверенность в Провидении Божием и позволила ощутить реальное присутствие Христа в моей жизни, я без малейших колебаний указал бы наМолитву благодарности. Именно она всегда давала мне успокоение и помогала в трудные минуты жизни. Описанием этой молитвы я завершаю свою книгу.
Молитва благодарностиоснована на вере в то, что в нашей жизни ничто не происходит без Божественного провидения, даже наши грехи есть следствие Божественного плана.