Классический случай, заставивший меня немало потрудиться, произошел с курящим супругом, который привел в клинику свою жену. Сам он бросать курить не хотел. Просто пока он ждал окончания занятий, от скуки прочитал «Легкий способ бросить курить» и стал некурящим. Жена же сделать этого не смогла. Не стоит говорить о том, как она была раздражена. Ей было нелегко объяснить произошедшее. Для нее бросить курить было вопросом жизни или смерти, она оплачивала лечение, но не смогла этого сделать, а ее супруг, не имевший никаких намерений к этому, бросил курить, не заплатив ни цента.
Однако, как вы понимаете, никотиновая ловушка действительно существует.
Представьте себе двух заключенных. Тюремщик дает им головоломку. Первого он просит разгадать ее просто для развлечения и уверяет, что тот не справится с ней за двадцать четыре часа. Второго он предупреждает о том, что если тот не разгадает головоломку в течение двадцати четырех часов, он отрубит ему голову. А так как проблема заключается в нашей голове, второй заключенный будет находиться в панике и, скорее всего, не справится с задачей.
По этой же причине у курильщиков и иногда у некурящих наступает блокировка сознания. Они полагают, что, поскольку им известно, что курение убивает их, им следует бросить курить. Все, что им необходимо, — это сильное желание вырваться из ловушки. А держит их там на самом деле мнимая уверенность, что они получают наслаждение от курения или что курить им просто необходимо, а остановиться практически невозможно. Главная проблема — рассеять все иллюзии.
Другой классический случай произошел с одной из самых впечатлительных женщин, которых я когда-либо встречал. Она присутствовала на одном из моих занятий. Тогда я проводил индивидуальные консультации. Она была высокая, элегантная, с красивыми чертами лица и хорошей фигурой. Все люди, которые ко мне приходят, испытывают состояние паники. Она перепробовала много способов бросить курить: консультировалась с гипнотерапевтами, иглотерапевтами, лечилась с помощью волевого метода и использовала никотиновую жвачку. Спокойная и невозмутимая, с легкой полуулыбкой на лице, она сильно отличалась от остальных пациентов, и я даже подумал, что она тайный агент, представляющий интересы табачной промышленности.
Примерно в середине нашего лечебного занятия ее улыбка внезапно сменилась взглядом, полным ужаса. Она встала и сказала: «Извините, но я должна идти». Я не мог понять причину такого поведения. Я не говорил о раке легких и потере конечностей — как раз наоборот, рассказывал о том, как прекрасно быть свободным от никотинового рабства. Меня огорчило еще одно обстоятельство. Когда я только начинал свое лечение, я мог сам позвонить своим пациентам, интересуясь, как они поживают. Вскоре я стал понимать, что они мне просто врут. Мне вдруг пришло в голову, что я больше не должен этого делать, так как в глазах курильщика моя роль могла измениться от спасателя до преследователя. Гигантская раковина могла крепко закрыться.
Однако, возвращаясь к той истории, хочу подчеркнуть, что позвонить ей и узнать, что произошло, я не мог.
Я предположил, что она вдруг вспомнила о включенном газе или ей надо было срочно забрать ребенка.
К счастью, спустя несколько дней она позвонила и объяснила: «Я ужасно сожалею. Каждый месяц мой муж посылает меня к очередному негодяю или специалисту, которые могли бы мне помочь бросить курить.