Спокойно сядьте. Включите свою способность к различению. Отделитесь от своих мыслей и от разума, олицетворяющего мыслящий принцип или вечность.
Отождествитесь с находящимся глубоко внутри Высшим "Я" и оставайтесь безмолвным свидетелем, илисакши. Постепенно все мысли угаснут сами по себе. Вы сольетесь с Высшим "Я", илиПарабрахманом.
Продолжайте практику ментальной тишины. Она, несомненно, потребует от вас больших усилий и необходимости уничтожить все мысли.
Сначала вы должны уничтожитьвасаны. Только тогда вы сумеете энергично выполнятьсадханументальной тишины. Безвасанакшайиневозможно достичь ментальной тишины или остановки мышления.
ЗАВОЕВАНИЕ ДРУЗЕЙ ЧЕРЕЗ ПРАКТИКОВАНИЕ ЙОГИ
"Завоевывайте друзей и влияйте на людей". Этот принцип Дейла Карнеги - всего лишь отрывок из древнеиндийской системы психической культуры. Практикуйте йогу - и к вам будет тянуться весь мир. Вы неосознанно будете привлекать к себе каждое живое существо; даже боги будут полностью в вашем распоряжении. Даже среди диких тварей и кровососущих насекомых вы будете "завоевывать друзей". Служите всем. Раскройте ваши внутренние способности благодаря практике раджа-йоги, благодаря контролированию и подчинению силы мысли.
Практикуя йогу, вы можете сделать все человечество и все живые существа членами вашей семьи. Практикуя йогу, вы можете преодолеть все трудности и искоренить все слабости.
Благодаря практике йоги страдание можно обратить в блаженство, смерть - в бессмертие, скорбь - в радость, неудачу - в успех, а болезнь - в совершенное здоровье. Поэтому усердно практикуйте йогу.
ЙОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ БЕЗМЫСЛИЯ
Как правило, у учеников не бывает подлинного духовного пробуждения. Есть просто жажда обретения неких психических или йогических способностей. Такой ученик остается вдали от Бога, пока в нем есть скрытые желания обрестисиддхи.. Строго соблюдайте этические нормы.
Сначала трансформируйте свою мирскую натуру. Если вы лишитесь абсолютно всех желаний, абсолютно всех мыслей, абсолютно всехвpитти, если ментальныевpиттиполностью затухают, начнется спонтанное восхождениекундалини, без малейших усилий с вашей стороны, только благодаря силе чистоты. Устраните волнение ума. К вам придет помощь и ответ изнутри.
ЙОГ С РАЗВИТОЙ СИЛОЙ МЫСЛИ
Личность йогина, развившего собственную силу мысли, обладает магнетизмом и полна очарования. На тех, кто вступает с ним в контакт, оказывает глубокое впечатление его певучий голос, убедительная речь, лучистые глаза, сияющее лицо, крепкое здоровое тело, прекрасное поведение, добродетельные качества и Божественная Природа.
Люди проникаются исходящей от него радостью, покоем и силой. Их вдохновляет его речь, и от одного его присутствия облагораживается ум.
Мысль распространяется. Мысль - это великая сила. Йогин-мудрец может очистить весь мир своими могучими мыслями, даже оставаясь в уединенной пещере в Гималаях.
Такому йогину не обязательно появляться на трибуне, чтобы читать лекции и проводить беседы на благо людей.Саттва- это интенсивная деятельность. Быстро вращающееся колесо кажется неподвижным. Такова исаттва. Таков исаттвическийчеловек.
КОРАБЛИ МЫСЛЕЙ, ПЛЫВУЩИЕ К БЕСКОНЕЧНОЙ СИЛЕ