Сунь Сю-мяо, проживший 101 год, извергал семя только после того, как совершал 100
половых актов. Но вам лучше не придерживаться жестко какого-то численного соответствия, а
обратить внимание на потребности своего тела. Бели вы истощены или больны, пьяны или
переели, вам следует избегать эякуляций. Если вы напряженно работаете, вам лучше задержать
семя внутри, но если вы в отпуске, вы можете позволить себе эякуляцию несколько чаще.
Даосы древности, жившие в близости к природе, считали также, что люди, подобно
деревьям и животным, должны запасать энергию на зиму. Помимо времен года существуют иные
ритмы, определяющие количество семяизвержений. Если вы задумали завести ребенка, вы
должны эякулировать, когда ваша партнерша будет в состоянии зачать.
В общем случае при семяизвержении вы должны чувствовать себя освеженным и
энергичным. Если после него вы ощущаете себя угнетенным или опустошенным, то должны
увеличить промежуток между эякуляциями или вообще избегать их до тех пор, пока не
восстановите свою сексуальную энергию. Когда вы извергаете семя, то можете сохранить
некоторое количество семени и сексуальной энергии, приближаясь к критической точке
медленнее, чем при энергичных толчках, ведущих к кульминации. После эякуляции можно
применить сокращение ЛК-мышцы, чтобы стянуть мышцы таза и сократить количество энергии,
которая обычно теряется при этом.
В то же время важно не впасть в манию запрета эякуляции и не горевать, если она
произошла. Как разъясняет Майкл Винн:
«Очень важно не быть фанатиком запрета семяизвержения. Множество мужчин, которые
изучают Сексуальное Кунфу, думают: «О, это великолепно. Это имеет смысл. Я должен делать
это». И затем начинают беспокоиться о контроле семяизвержения. А потом выносят себе приговор
и чувствуют себя виновными. Они упускают, что не так важно, извергли вы семя или нет, как то,
что способны ли вы перенаправить на циркуляцию в своем теле хотя бы часть сексуальной
энергии до эякуляции. Очевидно, что чем дольше вы можете задерживать семяизвержение, тем
выше ваша способность культивировать эту энергию для творческого и духовного роста. Если вам
нужно эякулировать, и наступил момент, и вы не можете остановиться, сделайте это. Ибо то, что
на самом деле важно, — это не столько энергия спермы, но прежде всего любовь между вами и
вашей партнершей».
Помните, что энергия есть нечто большее, чем просто сперма: если вы способны извлечь ее
из спермы, то ушли далеко вперед от начала пути, в отношении равно как наслаждения, которое
можете испытать, так и энергии, которую можете заставить циркулировать для укрепления
здоровья. Подлинное сексуальное удовлетворение наступает от наслаждения и от здоровья. В
следующей главе мы покажем, как разделить эти две составляющие с вашей партнершей.
Сила и сексуальность
Упражнения, которые вы изучаете в этой книге, обладают большой мощностью, и если вы
постигнете их, то естественно гордиться умением управлять сексуальной энергией и
новообретенным мастерством в постели. Однако очень важно избежать бравады и грубости,
которые так часто сопровождают мужскую сексуальность. Как разъясняет Старший инструктор