вырабатывает сексуальные гормоны, которые даосы считали источником молодости. (Потребность
в возбуждении стала причиной торговли соответствующими товарами: нас привлекают
изображения, стимулирующие выработку сексуальной энергии и гормонов.) Научившись управлять
своей сексуальной энергией, вы будете постоянно ощущать ее омолаживающее действие.
Научитесь осознавать свое возбуждение
Для того чтобы освоить технику многократного оргазма, вам необходимо научиться хорошо
осознавать скорость возбуждения. Проще говоря, большинство мужчин почти не уделяют
внимания скорости нарастания возбуждения. Обычно они несутся от эрекции к эякуляции, словно
на гоночном автомобиле, не давая себе времени осмотреться, полюбоваться пейзажами.
Когда у вас начинается половое возбуждение, ваш пенис увеличивается как в длину, так и в
толщину, по мере того как его губчатая ткань наполняется кровью. При полной эрекции клапаны в
венозных сосудах закрываются, препятствуя оттоку крови обратно в тело. Эрекция возникает
самопроизвольно у грудных младенцев и у большинства мужчин, по меньшей мере несколько раз
в течение ночи, во время сна.
Почти каждый мужчина хоть раз в своей жизни попадает в неловкую ситуацию, когда в
присутствии партнера у него не получается эрекции. Иногда такая неспособность к эрекции может
быть обусловлена, по выражению психолога Берни Зильбергельда, «мудростью пениса», который
как бы подсказывает вам, что в ваших отношениях не все ладно; возможно, это просто сигнал о
том, что вы слишком заняты работой или чем-то угнетены.
Если эрекция отсутствует систематически, то мужчину называют импотентом это слово
несет в себе оттенок общей слабости, бессилия. В Сексуальном Кунфу нет даже такого понятия,
как «бессилие». Применяя специальные упражнения в одиночестве для усиления эрекции, а также
технику «мягкого введения» во время любовных актов, вы навсегда забудете о подобных
проблемах. Если у вас не получается эрекция, когда вам этого хочется, или если вы хотите узнать,
что предпринимать в подобной ситуации, прочитайте раздел «Очарование Змеи: преодоление
импотенции» в главе 8.
Стадии эрекции
Большинство мужчин относят себя к определенному типу — «силачей» или «слабаков», в
зависимости от наличия или недостатка эрекции. В молодом возрасте эрекции возникают так
часто и так быстро, что трудно бывает различать уровни возбуждения. Даосские мастера, однако,
установили, что существует четыре стадии эрекции или, как они называют их, четыре достижения:
первая — готовность (другое название — удлинение),
вторая — набухание, третья — твердость, четвертая — тепло.
Ваша эрекция, таким образом, оказывается не механическим привеском, а целым
процессом, который отображает уровни вашего возбуждения. Недавно западные медики также
подтвердили существование четырех стадий эрекции, хотя и описали их с помощью более
«технической» терминологии .
Учитель Центра Исцеляющего Дао Уолтер Бэкли описывает четыре стадии следующим
образом: «На первой стадии пенис начинает подниматься. На второй — становится плотным, но
не твердым, точнее, не настолько твердым, чтобы проложить себе путь (если только вы не