Другое упражнение, илимудра,называетсявипаритакарани.В нем практикующийся — или, если быть более точным, жертва — ложится на спину и прижимает руки к полу. Затем он поднимает в воздух ноги, а за ними и нижнюю часть спины. Поясницу он поддерживает руками, которые локтями упираются в пол. Иногда при этом человек еще и вращает ногами в воздухе. Мне кажется, что тем, кто так делает, не мешало бы привязать к ногам флаг, чтобы это досужее занятие обрело хоть какой-то смысл. Если флага нет, можно привязать пальмовый лист и пользоваться им как опахалом.
Еще один безумный выкрутас называетсяпашинимудра.Я могу понять того, кто делает это упражнение, лишь в том случае, если для него это единственный способ заработать себе на хлеб. Упражнение заключается в том, что человек закладывает обе ноги себе за голову так, что они напоминают шарф, повязанный ему на шею. Однако сходить в магазин и купить себе настоящий шарф, по-моему, гораздо дешевле, чем расплачиваться потом со своим лечащим врачом.
Еще одно упражнение —какимудра —предполагает, что бедняга должен сделать все, что может, для того, чтобы напоминать ворону. Для этого, в частности, нужно, чтобы практикующий вдыхал воздух очень медленно.
Моя личная точка зрения на эти упражнения состоит в том, что на Дальнем Востоке подобными трюками занимаются лишь нищие факиры. Этим людям нужно на что-то жить, однако они не могут в качестве средства для зарабатывания денег придумать что-то более серьезное. Люди, которые занимаются подобными упражнениями, — это просто цирковые акробаты, жонглеры или им подобные. Эти упражнения не помогают достичь более глубокого понимания духовных ценностей. Поэтому, если хочешь остаться здоров и тем более если ты уже чем-то немного болен, мой тебе совет: держись подальше от этих упражнений, они не сделают твою жизнь счастливее.
МУЛАДХАРА(Muladhara) —Это еще одначакра.Она находится у основания позвоночника и представляет собой обиталищекундалини.
Большинство людей говорят, чтокундалининаходится у основания позвоночника, однако в действительности она занимает промежуточное положение между органами выделения и органами воспроизведения.
Муладхараявляется четырехлепестковойчакрой,и чем ниже уровень развития человека, тем темнее красный цвет этих лепестков. В центречакры —там, где лепестки соединяются, — содержится яркий треугольник, внутри которого находится квадрат, точно указывающий на местоположениекундалини.
Красный цвет символизирует низшие плотские эмоции и страсти. Желтый цвет, окружающий дремлющуюкундалини,свидетельствует о том, что эта энергия может стать духовной, если ее правильно пробудить. Если же ее пробудить неправильно или с плохими намерениями, она подобна всепожирающему пламени, которое поднимается из недр души, испепеляет весь разум и превращает человека в несчастного идиота.
Кундалини не следует пробуждать, если рядом нет опытного учителя, который действительно знает, что нужно делать. Лучше уже, если так складываются обстоятельства, подождать до следующей, более благоприятной жизни и не подниматьзмеиную энергиюв текущей жизни. Ведь это может повлечь за собой необходимость перевоплотиться еще несколько раз для того, чтобы устранить отрицательные последствия преждевременного пробуждения.
МУМУКШУТВА(Mumukshutva) —Это очень сильное желание освободиться от бремени плоти. Именно это желание объясняет, почему многие хотят заниматься астральными путешествиями. Люди стремятся выйти за пределы тела, стряхнуть с себя отягощающий прах и увидеть своими глазами места, недоступные для обычных земных путешественников.