Невозможно, например, легко практиковать астральные путешествия, живя в бараках вместе с другими людьми. Нелегко стать астральным путешественником, если вы только что вступили в брак! Когда вам нужно сосредоточить свое внимание на астральном путешествии, вам необходимо иметь возможность остаться в одиночестве, и тогда у вас все получится.
Из писем мне стало ясно, что наибольшим препятствием для астральных путешествий является нетерпение. Особенно североамериканцы жаждут «мгновенных астральных путешествий». Они не готовы ни к тому, чтобы ждать, ни к тому, чтобы работать над этим, и не имеют ни капли терпения. Им все подавай как можно быстрее. Но таким путем вы ничего не достигнете – прежде всего, вы должны быть в спокойном состоянии, ни в коем случае нельзя торопиться. Нужно воспитывать в себе выдержку.
Представьте себе, что вы много месяцев были прикованы к постели и вам предстоит снова научиться ходить. Вы должны набраться терпения и верить, что в конце концов добьетесь успеха. Представляйте себя парящим над собственным телом, потому что «воображение» – это наиболее могучая сила. И если вы сумеете сделать первый шаг, все остальное будет уже намного проще. Астральное путешествие – самое простое из всего, чему вы можете научиться. Даже дыхание требует некоторых усилий. Для астрального путешествия не требуется абсолютно никаких усилий.
Кроме нетерпения, еще одна вещь мешает переходу в астральное состояние – это переутомление. Люди целый день суетятся и мечутся, как куры, забивая чем угодно свою голову, мчатся в кинотеатры или супермаркеты и носятся по стране. А потом, почти валясь с ног от усталости, они добираются до кровати и думают, что могут отправиться в астральное путешествие. Они пытаются это сделать, но они так устали, что тут же засыпают и забывают обо всех путешествиях или забывают о том опыте, который приобрели в этих путешествиях.
Можете не сомневаться, во сне вы тоже совершаете астральные путешествия, но вся хитрость заключается в том, чтобы делать это в состоянии бодрствования. Это требует некоторой сноровки, но не большей, чем умение дышать. Когда человек появляется на свет, доктор приподнимает его и шлепает пониже спины, чтобы заставить набрать в легкие воздуха, потому что младенец кричит в знак протеста – и в результате устанавливается его дыхание.
Но я не могу прийти и шлепнуть вас по мягкому месту, чтобы положить начало вашим астральным путешествиям! Но это и в самом деле очень несложно и требует лишь незначительной сноровки.
Так что помните, отсутствие терпения и переутомление – две самые важные причины ваших неудач. Но есть еще одна – запоры.
Человек, страдающий запорами, обычно настолько угрюм, что его несчастное астральное тело становится просто узником переполненной шлаками плоти. Запоры – это настоящий бич цивилизации. Избавиться от этого проклятия настолько важно для того, чтобы научиться путешествовать в астрале, что мы посвятим вопросам здоровья целую главу. Так что читайте дальше эту книгу, и вы узнаете, как отделаться от запоров. Когда ваше тело очистится от шлаков, вы обнаружите, что чувствуете себя настолько легко, что можете отправиться в астральный мир.
Однажды я получил письмо следующего содержания: