Если вы будете посвящать методу несколько минут в день, вы добьетесь существенных
результатов значительно быстрее, чем если вы будете пытаться достичь цели традиционными
способами. Возвращайтесь к новым мыслям регулярно и прокручивайте в уме нужный образ,
утверждение и эмоции. Вы можете делать это на работе, в транспорте, дома, когда ложитесь спать или
встаете — как вам это будет угодно. Энергия мысли — вещь очень могучая и чрезвычайно
эффективная. Если вы действительно хотите и намерены изменить свою жизнь, вы получите то, что
желаете. Проверьте это сами.
Алгоритм поиска причин, порождающих проблемы
Существуют определенные правила, по которым вы можете обнаружить причины, вызвавшие
проблему или болезнь. Они не сложные. Все, что от вас требуется, это желание разобраться и
внимательное отношение к тому, что происходит в вашей повседневной жизни. Это означает быть
здесь и сейчас в каждый момент времени.
Алгоритм N 1
1.В вашей жизни произошло нечто или возникла какая-то проблема.
2.Задайте себе вопросы: «А что предшествовало этому?» «Какие события произошли накануне, за
день, за два или за несколько дней до данного события?» «Что я думал/думала, что
переживал/переживала, чувствовал/чувствовала или говорил/говорила?» «Что видел/видела?»
Обычно причина лежит в ближайшем прошлом, хотя иногда случается так, что причина может
быть отдалена во времени и располагаться в точке, отдаленной от события на месяцы или даже годы.
Думайте и ищите. Если вы будете настойчивы в поиске причины, ответ всегда придет.
У одной женщины ограбили квартиру, и она никак не мо гла понять, в чем причина этого урока —
в жадности ее трудно было заподозрить. Я спросил, что произошло за день или за два до этого случая.
Сначала она не могла ничего вспомнить, но потом, подумав, рассказала, что как раз перед ограблением
она жестоко поссорилась со своим другом. Все сразу стало на свои места — она выпустила наружу
негативные эмоции и мысли, которые привлекли к ней соответствующие негативные последствия.
Подобное притягивает подобное.
Если нечто происходит с близким вам человеком, спросите себя: «Какую роль я играю в этом?»
«Что я думал/думала, чувствовал/чувствовала, говорил/говорила?»
www.ezobox.ru
Очень часто ваши мысли служат тем триггером, который включает ситуацию в жизни близкого
вам человека или вашего ребенка. Вы, несомненно, сталкивались с ситуациями, когда о чем-то думали,
а рядом находящийся человек начинал говорить об этом же. Произошел обмен мыслями.
Обмен мыслями происходит между людьми всегда, даже когда вы этого не замечаете. Отметьте
это для себя, аккуратнее обращайтесь с собственными мыслями, следите за ними. Тогда в вас начнет
зарождаться культура мышления, и со временем вы научитесь исцелять с помощью мысли. Если вы
можете мыслью включать проблемы в жизни другого человека, следовательно, вы можете и выключать
их. Заметьте, что включать вы уже можете! Осталось только научиться их выключать.
Вы заметили, как в вас мелькнула мысль: «А-а-а! Так вот почему у меня происходит это в жизни!
Это все виноваты тот-то и тот-то! Надо от них избавиться каким-то образом». Это опять ловушка. Вы