соответствующие ситуации.
Вам не нравится то, что ребенок показывает вам ваше лицо (но это не ваше истинное лицо, это
ваше мнение о себе, полученное из контактов со взрослыми, когда вы были ребенком), однако и в мире
взрослых вы видите подтверждения подсознательно-негативной оценки себя и своих достоинств. Вы
опять находитесь в плену своих мыслей. Вы все время настороже и в совершенно нейтральных словах
окружающих сразу видите негативную оценку. Даже когда вас хвалят, вы не верите тому, что вам
говорят, или верите, но с долей сомнения. Вы смотрите на мир сквозь негативную самооценку.
И все-таки, каково ваше настоящее лицо, если убрать эти страхи и ограничивающие
убеждения?..
А сейчас точно так же, как и в примере с личной ответственностью, вы пойдете внутрь себя и
обнаружите те мысли, которые вы говорите себе в ситуациях, когда у вас не идет дело или когда вы
преуспеваете.
О. У. Я плохой/плохая. Я отвратительный/отвратительная. Я ненавижу себя.
О. У. Я слабый/слабая.
О. У. Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.
О. У. Я прекрасно знаю себя. Мне с этим никогда не справиться.
О. У. У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.
О. У. Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.
О. У. Я выше всяких условностей.
Ваше
О.
У.:
__________________________________________________________________________________
А теперь на ограничивающее убеждение составьте новую мысль, используя в качестве примеров
мысли, приведенные ниже.
О. У. Я плохой/плохая. Я отвратительный/отвратительная. Я ненавижу себя.
Н. М. Я отпускаю все, что говорят обо мне и моих достоинствах. Я создан/создана по образу и подобию
Божьему. Я открываю в себе красоту, щедрость и честность.
О. У. Я слабый/слабая.
Н. М. Я отпускаю свои страхи. Жить значит творить. Я учусь действию.
www.ezobox.ru
О. У. Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.
Н. М. Изменяя себя, я привлекаю в свою жизнь таких людей.
О. У. Я прекрасно знаю себя. Мне с этим никогда не справиться.
Н. М. Все решает мое намерение. Если мне этого не надо, я ничего не делаю. Если мне это надо, я
начинаю действовать прямо сейчас.
О. У. У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.
Н. М. Качества — дело наживное. Они развиваются со временем. Я доверяю времени и себе.
О. У. Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.
H. М. Все эти уроки привлекает ко мне мое недоверие к людям. Я учусь доверию и постепенно снимаю
свой контроль.
О. У. Я выше всяких условностей.
Н. М. Что заставляет меня надевать эту маску и ставить себя выше других людей? Я отпускаю
унижение и несправедливость, которые претерпел/претерпела в детстве. Я делаю шаг навстречу
людям.
Ваша
Н.
М.:
__________________________________________________________________________________
Вселенная
Под Вселенной может пониматься Бог, Высшая Сила или нечто, что создало этот мир и его
законы. Я предлагаю термин «Вселенная» из-за его нейтральности. Вы можете заменить его любым