Лелик:Грейс, ты сама это моделируешь в своем сознании и причем стойко закрепляешь-подтверждаешь… значит, для тебя так оно и будет, и свекровь тут не при чем, тебе самой собой надо «поработать»… вот тогда и отношения изменятся… Ищи причину раздражения в себе… и чем нейтральнее ты к ней, тем тебе же спокойнее.
Попробуй безоценочное восприятие свекрови… просто наблюдать за событиями… без эмоций, оценок, сравнений… откуда ты можешь знать, какая она должна быть по отношению к твоему мужу и к тебе… ты это моделируешь в своем понимании, что такое хорошо, а что такое плохо… ну, так вот, отбрось все эти сравнения и просто наблюдай, и больше за собой, на что именно клюешь…
Грейс:Лелик, а скажите, если я помню плохое, но без эмоциональной окраски, это значит, что я не простила? Или я просто не замечаю эмоции, а подавляю их? Как понять?
Лелик:Вот и понаблюдай за собой, что в тебе происходит, когда всплывают воспоминания о плохом… иди в себя как наблюдатель… исследуй. Если я возвращаюсь к своим воспоминаниям и имею оценку «плохо», то, значит, сидит где-то заноза.
Иришка:Грейс, попробуй полюбить ее искренно, ведь есть у нее какие-то хорошие качества, которые ты не замечаешь. У меня были напряженные отношения со свекровью в течение многих лет, я никак не могла принять ее и понять, мне казалось, что она полная противоположность мне (очень резкая, даже грубая, всех считает глупыми, завистливыми и корыстными и т. д.). Потом со мной случилась болезнь, и она проявила себя совсем с другой стороны: очень сопереживала, даже помогла материально (чего раньше с ней не было). Я изменила отношение к ней, простила все плохое (с моей точки зрения), отпустила, сама, слава Богу, выздоровела и… мы переехали с семьей в другой город, видимся теперь очень редко, когда встречаемся, — у нас все хорошо.
Arnika:Вот поэтому все хорошо. Видеться надо редко. Не знаю, возможно ли полюбить искренно, особенно если чувства близки к ненависти. Тут бы нейтральность выработать, и на том спасибо.
Иришка:Потому и видимся редко, что простила, отпустила и в результате попала на другую линию жизни, где свекрови нет рядом.
Кысь:Девчонки, а может, зеркалят вас ваши свекрови??? Я на своем опыте убедилась, что самое «быстрое» и самое «зеркальное» — это Семейное Зеркало. Сама частенько о него лбом стукаюсь… с мужем ни с того ни с сего начинаются мелкие перепалки… ну, думаю, от вредный стал… от упертый… и т. д… а присмотрюсь — так эт же я сама в последнее время такая хожу… упс… только честно надо в зеркало смотреть, без приукрасов себя хорошей… мож, что и увидите… и измените… в себе, а затем и окружение потянется…
Katyava:Кысь, конечно, ты права. У меня волнами накатывает. Когда все хорошо, то свекровь меня «не колышет», она сама такая же вроде, а я спокойна ко всему, и она мне не мешает, а когда накатит, то все, хоть стой хоть падай, убить готова не за что-то конкретное, а за то, что «все достало». Но все же свое жилье светит, значит, не все так плохо.
Кысь:Вот оно… зернышко… свекровь как персона здесь не при чем… она просто громоотвод… всем нам надо на ком-то разрядиться… но это же выход из положения на ближайшее время… это как у врача… лечат симптомы, а не причину…
Лелик:Принять свекровь такой, как она есть, — и все дела… В жизни многие, многое может раздражать… от всех не набегаешься и не напосылаешься…