В связи с вышеизложенным предлагаем вам выполнить упражнение. Это даже не упражнение, это принцип жизни, практикуя который вы станете куда более несчастным, чем сейчас. Кстати, если вы заметите людей, которые регулярно практикуют эту вещь (скажем вам по секрету, это делают почти все), вы увидите, как легко и просто быть несчастным абсолютно без посторонней помощи. Находясь, так сказать, на полном самообслуживании.

Жизнь такова, что нам постоянно приходится выбирать между тем, как устроен этот мир, и между тем, как он, по вашему мнению, должен быть устроен.

Вам даже ничего особенного не надо делать. Просто сравнивайте то, что происходит в реальности, с вашими ожиданиями (картинками). Отмечайте, как много несовершенств кроется в окружающем мире и людях.

И если жизнь ставит перед вами выбор: принять ее такой, как она есть в реальности (муж мало зарабатывает, начальник хам, мама постоянно лезет в ваши дела…), или продолжать упираться в том, какой она должна быть, — упирайтесь! Сосредоточьтесь на своих идеях, картинках, ожиданиях. Цепляйтесь за них, не отказывайтесь от них никогда! Все должно быть только по-вашему! Реальность не стоит того, чтобы идти с ней на компромисс! Живите своими картинками, игнорируйте реальность. Что вам до неё? У вас своя голова на плечах.

Если мир упирается и не впихивается в ваши представления (особенно это касается отдельных людей), объявите ему войну. Докажите, что вы способны переделать его под ваши представления. Не сдавайтесь, чего бы вам это ни стоило! Ни шагу назад! Не просто ожидайте, а настоятельно требуйте от окружающего пространства и людей, его населяющих, чтобы они были правильными. Ведь вы всегда готовы им подсказать, какими они должны быть. Именно вы знаете, какими они должны быть, как они должны себя вести! Вы ведь руководствуетесь самыми лучшими побуждениями!

Ни в коем случае не принимайте повседневную жизнь и людей такими, какие они есть. Это все неправильно! Ведь вы знаете, какими они должны быть, и этого достаточно. И разве вы не правы?

Скорее всего, вы уже знакомы с этим принципом и даже практикуете его. Не останавливайтесь на достигнутом. Вы способны на большее! Результаты на заставят себя долго ждать.

Поскольку любое наше переживание есть результат сравнения того, что мы ожидали, с тем, что мы получили, то вы постоянно будете получать не то. И постоянно расстраиваться или находиться в состоянии борьбы. А окружающий мир вместе с населяющими его «неправильными» людьми и «неправильными» событиями будет чихать на вас, потому что им совершенно до фонаря ваши фантазии. Это ли не прекрасный повод для постоянного хождения с перекошенным от недовольства лицом!

Из этой главы вы узнаете один универсальный способ, которым ежедневно осложняют себе жизнь миллионы людей во всем мире. Его любят взрослые и дети, мужчины и женщины.

Почему этот способ так популярен? Потому что он выглядит благородно, он чрезвычайно прост в использовании (абсолютное большинство людей так привыкли к нему, что даже перестали замечать), и к тому же он доставляет огромное наслаждение!

Мы уверены, что вы, уважаемый читатель, тоже относитесь к поклонникам этого способа создать себе сложности. Но ведь нет предела совершенству.

Вы думаете, основной инстинкт современного человека — пищевой? Или половой? Ошибаетесь.