— Женщина, при виде которой мужчина чувствует свой конец.А что, если вы нарушили указанные выше сроки и организм не успел подготовиться к завоеванию очередной Золотой медали? Не исключено, что возникнет сбой, со всеми вытекающими последствиями — стыдом, самоосуждением, стремлением забиться под плинтус и не вылезать оттуда.Такова жизнь многих мужчин. На работе они орлы — там нет «обязательной программы» и никто не ждет от них Золотых медалей. А дома есть сложности.Эта установка может принимать различные формы, например отодвигающие секс подальше — чтобы потом не испытывать стресс:— Лучше вообще не иметь секса, чем опозориться.— Вдруг не получится?Лучше я пойду пивка попью.— Лучше мне совсем не подходить к женщинам, чем потом испытывать страдания.— Лучше не спешить с сексом, чтобы потом не переживать.— Опять я закончил раньше времени, позор, лучше не браться, одни неприятности от этого секса.— Я обязан довести женщину до оргазма и полноценно закончить сам, иначе это не секс.И так далее.Разные специалисты дают мужчинам советы, как им подольше удержать эрекцию, чтобы выглядеть достойно. Например, подобная рекомендация может иметь вид: «Если чувствуешь приближение своего оргазма, а женщина еще далека от него, то оттягивай энергию в голову, чтобы не закончить раньше времени. Например, начинай думать о футболе или о работе».Понятное дело, если оттянуть энергию вверх, в голову, то оргазм действительно отступит. И все удовольствие от секса тоже отступит, останется одна голая работа. Пото конечно, энергию можно будет опустить вниз и быстренько получить свой оргазм-разрядку. Но это уже будет оргаз напоминающий чих - все остальное был напряженный труд. Хорошо хоть, если этот труд пошел на благо любимой женщины и дал свой результат. А если она так и не получила оргазм? Все хлопоты были напрасны? Ужас какой!В общем, об удовольствиях тут говорить особо не ходится. Хорошая вроде бы внутренняя установка превращает замечательный процесс сексуального общения в напряженный мужской труд.
Что с этим делать?
Что нужно делать с установкой, которая вроде бы и не плоха в целом, но создает множество сложностей в жизни? Правила работы с вредными установками подробно рассказаны в книгах [1,2], здесь мы лишь кратко повторим идеи оттуда.Сначала нужно четко сформулировать, какой вид имеет та установка, которой вы руководствуетесь сегодня и которая приносит вам огорчения. Это может быть: «Я должен быть страстным любовником», «Я всегда должен доставить (откуда?) моей женщине оргазм, когда она пожелает», «Я всегда должен быть готов к качественному сексу», «Мой член должен вставать по первому требованию» и так далее.Вы заметили, что во всех установках присутствует слово «должен» - именно оно создает напряжение и самоосуждение в случае сбоя. Это по отношению к другим людям мы можем быть снисходительны, а по отношению себе — никогда!Следующий этап - нужно сформулировать, какой установкой вы хотели бы руководствоваться вместо имеющегося, чтобы не создавать себе проблем.Возможно, это будет установка «Я никому ничего не должен!». Или «Я занимаюсь сексом только тогда, когда я хочу его и чувствую, что готов к нему». Или «Я занимаюсь сексом с удовольствием и как получится. Я позволяю моей любимой думать обо мне все, что она захочет». И так далее.Главная идея всех этих установок очевидна —вы снимаете с себя ответственность за качество и количество секса. Вы не в шахте, быть роботом, тупо исполняющим навязанные неизвестно кем и неизвестно когда установки, вы больше не желаете. Вы — свободный человек, стремящийся получить от секса максимум удовольствия. Все, пахота закончилась!Следующий этап— познакомить ваше подсознание с вашим новым отношением к сексу и сделать так, чтобы оно им руководствовалось. Иногда для этого достаточно один-два раза повторить про себя новый настрой и мысленно прокрутить все возможные варианты последствий его реализации.Причем в вариантах с досрочным завершением секса без оргазма партнерши вывыходите из ситуации с чувством глубокого удовлетворения собой. Невзирая на возможное разочарование партнерши и ее нелестные высказывания в свой адрес, если она не отличается избыточной деликатностью. Мысленно прокрутите в голове все варианты ее комментариев и ощутите, что вам они «до фонаря». Вы занимались сексом, а не «ходили в забой». Кому это не нравится, могут выйти.
Если вы мнительны и испытываете достаточно большое количество переживаний по поводу собственного несовершенства в «шахтерской» профессии, топовторять новые установки придется подольше. Несколько сотен или даже тысяч раз (хотя есть способы облегчения этого труда — специальный аудионастрой «Я — сексуальный гигант» на www.psymarket.ru
). Только при приложении большого числа усилий ваше подсознание примет новые установки как реальную команду к исполнению.
Кроме того, нужно почитать медитацию прощения на себя часочек-другой суммарно, чтобы очистить свое тело от эмоциональной грязи, - вы ведь явно осуждали себя свои неудачи [1,3].
Куда вы так бежите?