Если с питанием и телом дела обстоят более-менее благополучно, но вы чувствуете, что выдохлись, то явно нужно отдохнуть, выспаться, убрать из головы избыточное напряжение и бесконечный бег мыслей. Приемы для остановки бега мыслей имеются в большом количестве [1], используйте любой подходящий для вас.
Но, что интересно, просто выспаться и перестать мысленно бороться с недругами бывает недостаточно для повышения своей сексуальности.
Где находится энергия
Даже если сил у вас достаточно, но ваша голова занята решением очередных задач или в сотый раз перемалывает какое-то неудачное событие, то с сексом могут быть сложности. Все ваше внимание находится в голове. А где внимание, там и энергия. Значит, ваши половые органы лишены необходимой им порции жизненных сил, и они не готовы к эмоциональным перегрузкам. Умом вам хочется, и физически – не можется. Что здесь можно изменить?
Думайте не только головой
Энергия будет накапливаться организмом там, где будет находиться ваше внимание. Если вы не привыкли обращать внимание на свои половые органы (некогда ерундой заниматься, и без того ВАЖНЫХ дел много!), то ваше подсознание будет запасать энергию для расходования на ВАЖНЫЕ дела. На предстоящую работу, например. Или на очередное выяснение отношений. Или на еще что-то очень важное. Кроме секса.
Чтобы повысить свою сексуальность, нужноувеличить время ваших мыслей о сексе и ваше внимания этой теме. Здесь годится все, что заставит вас думать о сексе чуть больше. Это может быть чтение эротической литературы или просмотр эротических (порно) фильмов. Это изучение порносайтов или содержимого магазинов эротических товаров. Это мастурбация (без завершения) или просто ласкание своих половых органов. Одно из упражнений на эту тему вы найдете в главе 14. Очень хорошо подобные упражнения для повышения сексуальности описаны в книге Барбары Кислинг «Сексуальные игры» [16].
Это не значит, что мы предлалгаем вам стать сексуальным маньяком. Но поучиться у такого человека интересу к сексу очень даже невредно для повышения своей сексуальности.
Женщины могут использовать еще один способ резкого повышения своей сексуальности.
Сексуальные игрушки
На Востоке давно поняли важность сексуальных отношений и разработали множество приемов повышения сексуальности.
Женщины для этого могут использовать специальные тренажеры в виде шаров или яиц, каменных или пластиковых. Подобные предметы продаются в любом магазине интимных товаров. Они вводятся во влагалище и остаются там. Что при этом происходит?
Инородное тело во влагалище постоянно приятно раздражает его, привлекая туда внимание и, соответственно, энергию. Влагалище наполняется энергий, создавая прекрасные ощущения и прекращая бесконечный бег мыслей.
Это похоже на использование четок – если их постоянно перебирать и считать, то все внимание будет в руках и неконтролируемый бег мыслей остановится сам собой.
Только при использовании шаров внимание будет обращено на более нужный орган и получение очень приятных ощущений. «Буквально крышу сносит» - так высказалась об эффекте каменных яиц одна из пользовательниц этих инструментов.
Причем получается сразу тройной эффект.
Первое– повышается сексуальность, открываются новые грани жизни.
Второе- останавливается бег мыслей, уменьшается количество переживаний, повышается внутренняя гармония.