Кроме калорий, продукты несут в себе еще определенный энергетический заряд, который зависит от способа приготовления пищи.
Согласно тем же восточным учениям, разваренная пища несет в себе пассивные, Иньские энергии. То есть если мужчину постоянно кормить щами и холодцами, то ему будет больше хотеться подремать, и чтоб его никто не трогал.
И наоборот, приготовленная на открытом огне пища несет в себя Янские энергии. Возможно, именно поэтому жители Кавказа так любят секс и шашлыки. Или шашлыки и секс — что здесь первично, трудно вычленить.
Это еще не все. Согласно макробиотике (есть такая наука о питании), сами продукты делятся на изначально Янские (возбуждающие) и Иньские (успокаивающие).
Например, кИньским (кислотным, успокаивающим) продуктамотносятся пшено, кукуруза, рожь, овес, устрицы, карп, форель, щука, камбала, баклажаны, помидоры, картофель, стручковый перец, бобовые, огурцы, кабачок, грибы, свекла, чеснок, свинина, телятина, говядина, баранина, кефир, сметана, творог, растительное и сливочное масла, молоко, сметана, сыр, апельсин, банан, лимон, груша, виноград, орехи, арбуз, слива, сахар, варенье, мед, кофе, вино, пиво, водка и другие крепкие напитки, вода.
Если в вашем рационе в основном продукты из этого списка, то в вас явно преобладают успокаивающие энергии Инь. Хочется только спокойствия.
К Янским (щелочным, возбуждающим) продуктамотносятся рис, пшеница, гречка, ячмень, креветки, сардины, лосось, икра, редис, репа, лук, петрушка, укроп, морковь, белокочанная капуста, утка, индюшка, куропатка, брынза, каштаны, яблоки, соль, красный и черный перец, некоторые сорта твердого сыра.
Понятно, что это деление достаточно условно и многое зависит от способа приготовления. Для увеличения равновесия Иньские продукты предлагается готовить на сильном огне, добавляя тем самым энергии Янь, а Янские — тушить или варить на медленном огне, добавляя энергии Инь.
Получается, что если есть много Иньских продуктов, будешь мягким и покорным (возможно, это одна из причин очень популярной среди бедных людей позиции жертвы обстоятельств — они едят много картошки).
Иньские продукты полезны женщинам, которые не борются за победы в бизнесе, а стараются жить обычной семейной жизнью, уделяя основное внимание семье, детям и хозяйству, оставляя мужу роль добытчика и лидера. При избытке Иньских энергий у нее будет меньше возникать желаний как-то «подправить» своего мужчину.
И наоборот, мужчинам лучше делать упор на Янскую пищу с тем, чтобы заряжаться этими агрессивными энергиями и проявлять их в работе и сексе.
БАДы
В последние годы широкое распространение получили специальные составы, которые получили название «Биологически Активные Добавки к пище», или сокращенно БАДы. Это различного рода порошки или настойки из самых разных компонентов — минералов, растений, микроорганизмов, ракушек, рогов и всего прочего, обычно несъедобного.
По своим свойствам они близки к лекарствам, но обладают более слабым лечебным эффектом. Это вроде бы не лекарства, хотя многие из них продаются в аптеках. Это не лекарства, но при рассказе о БАДе вам обязательно назовут те болезни, от которых помогает избавиться этот БАД.