7. Большие сложности с самопрограммированием возникают у людей с очень низкой самооценкой, поскольку «вес» их новой установки очень мал, а в Подсознании существует дополнительная установка о том, что им ничего уже не поможет.
8. После загрузки новой установки в Подсознание нужно продолжать «кормить» ее своей энергией внимания, иначе оно не выдержит конкуренции с прежней установкой и исчезнет без последствий.
Тренируемся жить
Задания для самостоятельной работы
1. Пришла пора поработать с вашими негативными установками. Для этого нарисуйте табличку с тремя столбцами. В левый столбец начинайте записывать все негативные установки, которые вы могли получить, начиная с раннего детства до настоящего возраста от других людей, наработанные в результате личного опыта или придуманные вами же в разных ситуациях.
Это не делается сразу. Для вскрытия всего того ограничивающего мусора, который вы носите в своем Отделе готовых решений понадобится несколько месяцев.
То есть сначала вы записываете все, что придет в голову сразу. А потом дополняете левый столбец по мере того, как будут появляться новые мысли или наблюдения.
Записывайте эти негативные убеждения так, чтобы они относились именно к вам, например: «Я не верю, что смогу что-то изменить». «Я слишком ленивая». «Всех хороших мужиков уже разобрали, мне не достанется ничего приличного». «У меня нет любви, один обман». «Меня все используют» и так далее.
Это первый этап работы.
2. Затем длякаждого негативного убеждениявы по приведенным в этой главе правилам составляете противоположное по смыслу позитивное утверждение.
3. Затем выбираете из всего множества новых позитивных убеждений одно, которое покажется вам самым важным, ключевым, и начинаете продвигать его в свое Подсознание. Используйте для этого все приемы, помогающие преодолеть сопротивление вашего внутреннего «цензора».
Отведите на ту работу пару месяцев, чтобы без суеты ежедневно уделить 5–10 минут для загрузки новой установки в себя. Прекращать эту работу стоит только тогда, когда вы явно ощутите, что новая установка прочно поселилась в вашем Подсознании и начинает оказывать влияние на ваше поведение.
Только тогда вы приступаете к работе со следующей позитивной установкой.
Либо приобрести на www.psymarket.ru компьютерную программу «Матрица успеха», установить ее на ваш компьютер, загрузить в нее сразу все ваши позитивные установки и забыть о работе с ними – они сами будут загружаться в ваше Подсознание.
Подробности об этой программе читайте в следующей главе.
Глава 15. Обходим внутреннего «цензора»
Умный человек видит перед собой неизмеримую область возможного, глупец же считает возможным только то, что есть.
Дени Дидро
Эта глава будет о том, как подружиться с халявой. То есть как можно добиться нужных изменений в себе, не прилагая для этого особых усилий.
Конечно, что-то делать, скорее всего, придется. Хотя бы купить нужные «таблетки» и потом их глотать по расписанию. Но ненамного больше.
Существуют ли такие способы или инструменты, чтобы ничего не делать и все получить? Как обычно, Вселенная щедра и предоставила нам такую возможность. И даже несколько разных.