Ответ будет такой — мы не зря с вами столько времени уделили разбору причин любой проблемы. Теперь, зная всю анатомию Змея Гордыныча, его очень легко приспособить в домашнем хозяйстве. Для этого нам вместо вредных привычек, оставив их в своём прошлом и перестав себя корить за них, мы начнём вырабатывать новые привычки, полезные и радостные. Предлагаю вам выполнить такое домашнее задание: вместо всех ранее перечисленных причин любой проблемы, а это наши вредные привычки — гордиться, винить, обижаться, бояться и пугать и т. д., придумать не столько альтернативное поведение и использовать его в жизни, сколько найти в каждом конкретном случае Срединный Путь. Принять мир таким, какой он есть. Принять цикличность мира, стремиться одинаково спокойно принимать факт зарождения жизни во всех её проявлениях, факты страданий, радостей, угасания и умирания. Без сильных привязанностей и отвращений.
Для закрепления пройденного ещё раз вашему вниманию предлагается перечень проявлений гордыни с определением каждого проявления. Ведь повторение — мать учения! И повторение рождает мастерство! К каждой голове ЗмеяГордыныча предлагается и примерная схема альтернативных действий. Вам же предстоит наметить и осуществить собственные реальные и конкретные шаги, используя предложенную схему.
Альтернативное поведение
1. ГОРДЫНЯ— неприятие мира других людей и своего собственного. Осуждение других за то, что они не такие, как нам нужно.
Вместо гордыни нам нужно научиться этих других людей принимать. Но само по себе приятие — это чувство, которое появится у человека после каких-то его конкретных действий. Вместо осуждения (Не суди!) необходимо выработать привычку следить за собственной речью, принципиально исключить слова осуждения, научиться искренне радоваться успехам других людей.
2. ОБИДЫ+ желание отомстить другим. Вредная привычка проявлять агрессию на своих «учителей» за то, что они учат нас так, как они умеют, а не так, как мы бы хотели. Из-за этого неприятия «учителей» мы испытываем боль. Даже не столько от их действий, сколько от нашего отношения к происходящему. А потом мы начинаем вынашивать планы мести, чем в сотню раз увеличиваем разрушительное действие обид и усугубляем негативную ситуацию. То, на что направлено внимание, усиливается! Направляем внимание на желание отомстить, тем самым усиливаем напряженность в отношениях и агрессию. Причём абсолютно не важно, знает на сознательном уровне обидчик это, или нет. Через структуру полей он знает обо всём на подсознательном уровне. И готовится к нападению. Так и растёт гонка вооружений.
Вместо обидчивости и агрессивного к другим отношения необходимо выработать новую привычку прощать и благодарить добрых людей за то, что они своим поведением нас отражают. На обиду и агрессию идёт очень много энергии, которую можно направить на созидание, а не на разрушение. И себя и других.
3. ВИНА+ желание себя наказать. Вредная привычка сразу винить себя, если в результате действий, или высказанных слов, или проявленных эмоций человек получает результат, который он считает неприятным.
Вместо виноватости умение прощать и благодарить себя. И награждать! Вспомните закон Правильности Принятия Решений: «На момент принятия все решения правильны».
4. СТРАХИкак ожидание повтора беды и неуверенность в том, что человек справится с бедой, когда её дождётся.
Вместо страха — очень вредной привычки пугаться и пугать других — нужно выработать привычку спокойного анализа происходящей ситуации. Нужно пойти в собственную тень и там навести порядок.
5. НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ КАК В МУЖЧИНЕ (ЖЕНЩИНЕ), ИЛИ НЕПРИЯТИЕ СВОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ— у женщин поведенческий перекос в мужскую сторону, а у мужчин в женскую.
Вместо перекоса мужско-женского необходимо, доверяя своему естеству, мужчины — мужскому, а женщины — женскому, развивать в себе качества, характерные для мужского и женского поведения.