Настала пора сделать еще один шаг на пути визуального изучения собственной ауры. Для этого необходимо встать в затемненной комнате напротив идеально белой или ровно окрашенной светлой краской стены. Встаньте лицом к стене на расстоянии нескольких метров и вытяните вперед правую руку так, чтобы пальцы располагались параллельно ей (рис. 16). Посмотрите на стену сквозь пальцы, при этом взгляд должен быть сфокусирован скорее на стене, а не на пальцах руки. Через некоторое время вы заметите отчетливую ауру вокруг руки. Она будет напоминать сероватую, почти бесцветную дымку.
Как только вы заметите дымку, переведите фокус со стены на нее. Не исключено, что во время этой процедуры аура исчезнет. Если такое произошло, вновь переведите взгляд на стену и повторите указанную последовательность действий.
Справившись с задачей, переведите взгляд на кончики пальцев. Вероятно, вы заметите, как они излучают едва видимые потоки энергии. При пристальном изучении можно обнаружить, что окружающее вашу руку аурическое свечение находится в постоянном движении. Некоторых людей первый опыт разочаровывает, так как новичкам аура кажется практически бесцветной. Не отчаивайтесь, с опытом цвета начнут проявляться. Проделайте аналогичный опыт с левой рукой и при этом попробуйте изменить освещенность комнаты. Для первого опыта подходит полумрак, но со временем вы научитесь видеть ауру при любой степени освещенности.
Теперь попробуйте увидеть ауру вокруг других участков тела. Коль скоро вам удался опыт с рукой, вы наверняка увидите ауру и вокруг каждого участка тела. Одежда препятствует видению ауры, так что первые эксперименты лучше проводить голым (полуголым). К сожалению, большинство людей не могут видеть ауру в зеркале. В силу некоторых причин зеркала не могут четко ее отражать. Впрочем, попробуйте поэкспериментировать с зеркалом в ванной комнате и, может быть, ваши попытки увенчаются успехом.
Если вы носите очки, во время упражнений попробуйте их снять. Я встречал немало близоруких/дальнозорких людей, которым легче увидеть ауру без очков.
Для проведения следующего опыта вам снова потребуется напарник. Попросите его встать рядом с ровно выкрашенной стеной, а сами встаньте в нескольких метрах. Сфокусируйте взгляд на стене за его спиной (рис. 17). Идеальным состоянием должен быть как бы «сон наяву», когда глаза открыты, но фактически вы ничего не видите. Однако вы должны одновременно расслабиться и сосредоточиться. Возможно, вам поможет мысль о том, что вы утомлены, и ваши глаза слипаются от усталости. На самом деле глаза закрывать не следует – главной целью является несфокусированный взгляд.
Вероятно, первое впечатление будет неожиданным, когда вы увидите окружающую вашего друга аурическую дымку. Этот эффект воспринимается при помощи периферического зрения.
Скорее всего, вначале вы увидите ауру вокруг шеи и головы своего напарника, так как одежда будет мешать вам разглядеть свечение вокруг других участков тела. В то же время голова является главным центром энергетического излучения, и, соответственно, увидеть вокруг нее ауру намного легче.
Как только свечение появилось, попробуйте сфокусировать на нем свой взгляд. При первых попытках аура может исчезнуть, но будьте настойчивы. Увидев ауру сфокусированным взглядом, постарайтесь рассмотреть детали. Вы наверняка заметите, что она находится в постоянном движении и пропадает в момент моргания.