Это не праздное наблюдение. Каждый из нас должен понять, что годы летят с неумолимой скоростью, что наше время на этой земле очень ограниченно. А мы ежедневно забиваем это время все большим количеством всевозможных действий. Об этом стоит задуматься. Возможно, тогда мы перестанем брать с собой в душ мобильный телефон (Боже упаси нас оказаться недоступными для связи на десяток блаженных минут) или включать ноутбук раньше, чем успеем подняться с кровати (конечно, лучше начать работатьнезамедлительно, ведь накопилось так много дел…).
Сумасшедший темп жизни приводит к тому, что мы успеваем сделать гораздо больше, нонас самих становитсяменьше. Меньше отдыха, меньше расслабленности, меньше тишины, в то время как каждый новый день требует от нас все больше душевного спокойствия. Меньше внимательности, меньше жизнерадостности, меньше уверенности, в то время как ежедневно нам необходимо все больше внутренней твердости для противостояния трудностям.
Я много думал об этом. Как нам обрести спокойствие в это лихорадочное время? Что может придать нам внутреннюю твердость?
Сумасшедший темп жизни приводит к тому, что мы успеваем сделать гораздо больше, но нас самих становится меньше.
Возможно, уверенность в том, что мы идем по этой жизни не в одиночестве…
По этой причине я и одобрил переиздание этой книги. Уверен, прочитав ее, больше людей смогут познать истинный восторг, которым является вся наша жизнь, смогут увидеть абсолютную ценностькаждого момента.
Любого, кто читает эти строки, я хочу разбудить для чуда каждого года, месяца, недели, дня, часа, минуты и секунды. Ведь даже дыхание, даже самый маленький вдох – это проявление любви Бога.
Я хочу, чтобы Вы впустили это переживание в свою жизнь, ведь понимание ценности мгновения полностью меняет мироощущение. Хочу открыть для Вас жизнь, полную созданных Богом чудес. Просто расслабившись на пару мгновений, Вы сможете соприкоснуться с удивительным. Сможете обрести уверенность, осознаете простой факт: тот,кто творит чудеса,на нашей стороне.
“Любого, кто читает эти строки, я хочу разбудить для чуда каждого года, месяца, недели, дня, часа, минуты и секунды„
Даже в нашем сумасшедшем мире есть способ сделать это. Нужно всего лишь остановиться, хотя бы шесть раз в день, что бы Вы ни делали… просто…остановиться… закрыть глаза и изумительно медленно глубоко вдохнуть.
Когда я говорю «медленно глубоко вдохнуть», я имею в виду, что минимум пять секунд приходится на вдох и еще пять – на выдох. Это расслабляющий давайте-просто-остановимся вздох.
Такая практика занимает всего 60 секунд в день. Всего лишь минута в день для того, чтобы прикоснуться к Дару Жизни и Чуду Мгновения, и неважно,чтопроисходит вокруг.
Знаете что? Вы можете приступать прямо сейчас. Просто остановитесь прямо сейчас, закройте глаза и сделайте медленный глубокий десятисекундный вздох.
Итак, приступайте. Я подожду.
Хорошо.
Очень хорошо.
Если Вы проделаете это еще пять раз сегодня и шесть раз каждый следующий день, говоря при этом «этим вздохом я соприкасаюсь с Божественным», Вы откроете путь к познанию присутствия Бога. Скоро Вы увидите Божественное в любом месте, человеке или моменте. Вы не только осознаете, что Богесть, что Он существует, но и то, что Он сВамивсе время, в любом месте и ситуации. И это, мой дорогой друг, может изменить Вашу жизнь.