Также нужно попытаться полностью обострить все возможные чувства в фазе, чтобы до конца понять, насколько фаза необычна в своей реалистичности. Необходимо испытать движение: походить, побегать, попрыгать, взлететь, упасть, поплавать. Проверить ощущения боли, ударив кулаком об стену. Для тестирования вкусовых ощущений проще всего дойти до холодильника и попробовать съесть из него все, что можно, не забывая одновременно и нюхать. Также стоит попробовать проходить сквозь стены, перемещаться, создавать объекты и т.д. Все эти действия будут очень интересны сами по себе. Только когда они будут понятны и известны, можно считать, что практик хорошо знает, что представляет собой фаза.
Типичные ошибки для первичных навыков
• При попытке определить фазу, многие ориентируются только на сходства с окружающим пространством, хотя это может быть смоделировано.
• Слишком короткая гиперконцентрация на объекте, когда сложно определить: фаза вокруг или физический мир.
• Умышленная попытка закончить фазу, когда ее нужно использовать до конца.
• Паника при параличе, вместе спокойных расслабленных действий.
• Отказ заниматься практикой фазы из-за страха, хотя это явление временное и решаемое.
• Открывание глаз на начальных стадиях фазы, хотя это часто приводит к фолу.
• Слишком ранняя попытка создать зрение в фазе, хотя сначала нужно разделиться и углубиться.
• Излишняя спешка с созданием зрения, хотя оно в большинстве случаев появляется само через несколько секунд.
• Слишком большое расстояние при концентрации на руках для создания зрения, вместо 10-15 см.
• Забывание о техниках удержания при общении с живыми объектами, хотя об этом нужно помнить всегда.
• Стремление всегда добиваться вибраций, хотя они не обязательны для фазы.
• Забывание закрыть глаза или расфокусировать зрение при перемещении сквозь стены и другие плотные объекты.
• Желание сделать в фазе что-то сверхъестественное для реальности без внутреннего сильного желания и уверенности, хотя без этого оно вряд ли получиться.
• Боязнь испытать в фазе боль, вместо того, чтобы научиться управлять ею.
• Соблюдение моральных норм в фазе, хотя они там не имеют никакого значения.
• Стремление сразу как-то фазу использовать, вместо того, чтобы сначала ее саму хорошо прочувствовать и изучить.
Практика по §8
Вопросы:
1. Существуют ли в фазе навыки, которыми следует сначала овладеть, чтобы ее потом полноценно использовать?
2. Можно ли понять: фаза вокруг или нет, если попытаться взлететь?
3. Чаще всего человек встает в фазе или в реальности, когда у него есть сомнения на этот счет?
4. Достаточно ли подумать о теле, чтобы в него вернуться, и достаточно ли в него вернуться, чтобы им управлять?
5. Какой рукой нужно очень сильно и активно начать двигать, чтобы преодолеть сонный паралич?
6. Можно ли проговаривать про себя анекдоты, чтобы преодолеть сонный паралич?
7. Возможно ли, находясь в фазе, физически двигать глазами?
8. Что нужно делать, если сонный паралич не преодолевается?
9. Может ли сонный паралич возникнуть без практики фазы?
10. Что будет, если в фазе все время убегать от страха, вместо того, чтобы с ним встретиться?
11. Можно ли постепенно осваивать фазу, чтобы преодолеть страх?
12. Есть ли в фазе что-нибудь, чего реально имеет смысл бояться?
13. В какой момент зрение в фазе можно создавать подъемом век, а не специальными техниками?
14. Что будет, если попытаться открыть глаза, только присев на кровати, то есть еще даже не полностью разделившись?
15. Почему общение с живыми объектами в фазе может привести к возвращению в тело?
16. Какие проблемы могут возникнуть, если рассматривать губы объекта, с которым идет разговор?
17. Как быстро можно читать мелкий текст в фазе?