«Техника мобильника».Проснувшись (желательно не двигаться и не открывать глаза), вы должны в течение 3–5 секунд пытаться почувствовать лежащий в руке телефон (яблоко и т. п.). Делать это нужно так активно и настойчиво, будто он там действительно лежит, но вы по какой-то причине вдруг перестали его ощущать. Если за это время ничего не произойдет, то техника сейчас не работает и ее нужно менять. Но в большинстве случаев за это время в руке, как ни парадоксально, действительно возникает телефон, причем так реально в ощущениях, что можно подумать, что он там действительно есть. Его тут же надо попытаться трогать пальцами и, как только это получится, нужно, продолжая держать его в руке, просто вставать с кровати или разделяться с телом иным образом.
Вращение.Проснувшись (желательно не двигаться и не открывать глаза), вы должны в течение 3–5 секунд пытаться представлять как можно реалистичнее, что кружитесь вокруг своей продольной оси. Если за это время ничего не произойдет, то техника не работает и нужно действовать дальше. Если вдруг представляемые ощущения будут заменяться реальными, а не воображаемыми, то нужно не менять технику, а останавливаться на ней и еще больше и активнее вращаться, пока ощущения не станут максимально яркими, будто вы по-настоящему кружитесь. В этот момент можно спокойно разделяться с телом, если не произойдет непроизвольного выхода.
Наблюдение образов.Проснувшись (желательно не двигаться и не открывать глаза), вы должны в течение 3–5 секунд вглядываться в пустоту перед глазами, пытаясь разглядеть хоть какие-то образы, картинки, остатки от сна. Если ничего не будет видно, то техника сейчас не работает и ее стоит менять на другую. Если же хоть возникнет какое-то подобие изображения, то нужно в него вцепиться, внимательно в него всматриваясь, но ни в коем случае не вглядываясь в детали, а наблюдая целостно. Тут же картинка будет становиться все ярче и четче, а когда через несколько секунд станет такой же яркой, будто вы смотрите телевизор, нужно резко применить технику разделения. Если переждать, то легко можно заснуть, хотя иногда новичков просто засасывает в картинку, и они таким образом без разделения попадают в фазу, где нужно тут же производить соответствующие действия.
Прислушивание.Проснувшись (желательно не двигаться и не открывать глаза), вы должны в течение 3–5 секунд внимательно и активно вслушиваться в звуки внутри головы, пытаясь расслышать шипение, гул, рокот, звон, свист и т. д. Если за это время ничего не произойдет, то технику следует менять, так как в этот момент она не работает. Если же звук возникнет, то к нему нужно прислушиваться более интенсивно, вслушиваться, отчего он будет становиться все ярче и сильнее. Через несколько секунд он станет сильный, вплоть до рева, после чего можно пытаться разделиться с телом.
Фантомное раскачивание.Проснувшись (желательно не двигаться и не открывать глаза), вы должны в течение 3–5 секунд пытаться рукой или другой частью тела сделать раскачивающиеся движения, не напрягая физических мышц. Если за это время ничего не произойдет, то техника не работает и ее нужно в текущий момент менять. Если возникнет вязкое и медленное движение, то его амплитуду (и только ее) нужно очень активно усилить, вкладывая в этот процесс все внимание и желание. Амплитуда движения будет тут же возрастать, и когда она достигнет 10 и более сантиметров, можно попытаться разделиться с телом, если это не произойдет само по себе. Иногда можно продолжать делать раскачивания, пока, к примеру, рука не начнет свободно двигаться. Тогда остается просто встать.